11 Rahasia awet muda Jang Na-ra di usia 41 tahun, lakukan pijat wajah

Brilio.net - Jang Na-ra merupakan salah satu artis Korea yang dikenal memiliki paras cantik dan awet muda. Kecantikan yang dimiliki oleh Jang Na-ra tidak termakan oleh waktu semenjak debut pertama kali di dunia hiburan. Bahkan di usianya yang kini sudah menginjak 41 tahun, wajahnya tidak menua sama sekali. Justru wajah Jang Na-ra tampak lebih awet muda.

Artis yang pernah membintangi serial drama Korea VIP ini memiliki wajah halus, cerah, dan sehat. Wajah awet muda yang dimiliki oleh Jang Na-ra pastinya tidak didapatkan dengan instan. Bahkan Jang Na-ra jarang menggunakan perawatan wajah di klinik kecantikan. Perawatan wajah yang dilakukan oleh Jang Na-ra ini cukup sederhana dan bisa kamu contoh lho.

Nah, penasaran dengan rahasia awet muda Jang Na-ra yang kini berusia 41 tahun? Yuk, intip rahasia awet muda Jang Na-ra sebagaimana brilio.net rangkum dari Womensweekly, Senin (6/6).

1. Melakukan pijat wajah.

foto: Instagram/@nara0318

Rahasia wajah awet muda ala Jang Na-ra yang pertama yaitu pijat wajah setiap hari kurang lebih 10 menit. Pijat wajah yang dilakukan oleh Jang Na-ra memiliki manfaat untuk memperlancar sirkulasi, dan mengencangkan wajah. Teknik memijat wajah ini biasa dilakukan oleh Jang Na-ra pada saat membersihkan wajah.

Pijat wajah yang dilakukan oleh Jang Na-ra ini mulai dilakukan dari mengoleskan minyak di tangannya. Kemudian letakan pada bagian dagu dan mulai memijat dengan menari ke bagian atas garis rahang dan ke arah telinga. Jika sudah tangan diarahkan pada pipi dekat dengan batang hidung dan mengusap ke bagian pipi lagi. Lalu kembali ke arah telinga.

Jika area dagu dan pipi sudah selesai. Jang Na-ra melanjutkan pada bagian sudut mata dan tarik ke arah luar menuju pelipis mata. Pijatan pada area mata ini berguna untuk mengatasi lingkaran hitam.

2. Tidak menggunakan makeup.

foto: Instagram/@nara0318

Rahasia wajah awet muda ala Jang Na-ra berikutnya yaitu tidak sering menggunakan makeup. Walaupun menjadi seorang publik figure, Jang Na-ra selalu berusaha untuk meluangkan waktu memberikan napas pada kulit wajahnya. Caranya yaitu dengan tidak menggunakan makeup. Penggunaan makeup yang terlalu sering dapat meningkatkan produksi minyak berlebih pada wajah. Tidak hanya itu, makeup bisa membuat pori-pori wajah menjadi tersumbat dan berjerawat.

3. Rutin melakukan eksfoliasi wajah.

foto: Instagram/@nara0318

Rutin melakukan eksfoliasi wajah merupakan salah satu treatment yang rutin dilakukan oleh Jang Na-ra. Eksfoliasi wajah secara rutin bisa membuang sel-sel kulit mati yang bisa membuat kulit menjadi kusam. Nah, agar wajahnya tidak kusam, Jang Na-ra rutin melakukan treatment ini 1 minggu sekali.

4. Menggunakan serum alis.

foto: Instagram/@nara0318

Tidak hanya area wajah saja yang dirawat, namun alis pun tidak luput mendapatkan perawatan. Jang Na-ra merawat alis dengan cara rutin menggunakan serum alis. Penggunaan serum ini alis ini bertujuan agar alis terlihat lebih tebal.

5. Menggunakan krim mata.

foto: Instagram/@nara0318

Tidak hanya menggunakan serum alis, Jang Na-ra juga menggunakan krim mata. Penggunaan krim mata bertujuan untuk mengatasi penuaan yang terjadi di area sekitar mata. Pada saat menggunakan krim mata, Jang Na-ra tidak hanya mengoleskan saja, melainkan sekaligus memijat area mata.

6. Menggunakan pelembap bibir.

foto: Instagram/@nara0318

Seiring dengan bertambahnya usia, kelembapan bibir semakin berkurang. Maka dari itu menggunakan pelembap bibir sangat penting. Hal inilah yang dilakukan oleh Jang Na-ra. Menggunakan pelembap bibir membuat bibir memiliki warna dan melembapkan secara alami.

7. Rutin minum air putih.

foto: Instagram/@nara0318

Tidak hanya merawat kulit dari luar saja, Jang Na-ra juga merawat kulit dari dalam. Ia merawat kulit dari dalam dengan mencukupi kebutuhan air selama satu hari. Selain itu, Jang Na-ra selalu memenuhi kebutuhan air dalam satu hari sebanyak 2 liter.

8. Mengonsumi sayuran dan buah-buahan.

foto: Instagram/@nara0318

Selain memenuhi kebutuhan air harian, Jang Na-ra tidak lupa untuk memperbanyak mengonsumi makanan bernutrisi seperti sayuran dan buah-buahan. Nah, yang dikonsumsi olehnya adalah sayuran hijau, lemak sehat, buah-buahan, dan berbagai protein tanpa lemak. Sedangkan makanan lainnya yaitu jamur putih, dan sup kurma. Tidak hanya itu saja, Jang Na-ra juga menghindari makanan tertentu. Makanan yang dihindari yaitu makanan yang mengandung tepung dan gorengan.

9. Rutin olahraga.

foto: Instagram/@nara0318

Rahasia awet muda di usia 41 tahun tidak hanya berfokus pada perawatan dalam dan luar saja. Rutin melakukan olahraga merupakan salah satu rahasia awet muda Jang Na-ra. Melalui media sosial instagramnya, olahraga yang ditekuni oleh Jang Na-ra adalah olahraga yoga. Olahraga yang cukup digemari oleh berbagai kalangan ini bisa membantu meningkatkan sirkulasi darah dan mencerahkan kulit.

10. Melindungi kulit dengan menggunakan sunscreen.

foto: Instagram/@nara0318

Penggunaan sunscreen menjadi rahasia awet muda berikutnya. Penggunaan sunscreen menurut Jang Na-ra menjadi suatu keharusan. Hal ini dikarenakan cuaca panas dan ekstrem secara tidak langsung dapat merusak kulit, seperti halnya membuat kulit jadi rusak, dan tanda penuaan cepat muncul.

11. Membersihkan makeup sebelum tidur.

foto: Instagram/@nara0318

Membersihkan makeup sebelum tidur merupakan salah satu hal wajib yang harus dilakukan oleh Jang Na-ra. Membersihkan wajah dari riasan sebelum tidur dapat mencegah terjadinya penyumbatan pada pori-pori wajah. Tidak hanya itu, membersihkan wajah sebelum tidur bisa mengangkat berbagai kotoran, debu, dan polusi yang menempel pada wajah.