4 Tips menghilangkan kulit hitam akibat workout, sehat tetap cantik

Brilio.net - Sejak munculnya pandemi Covid-19, sebagian masyarakat jadi lebih sadar akan pentingnya kesehatan. Selain mengonsumsi makanan sehat dan multivitamin, mereka juga rutin olahraga untuk membuat tubuh lebih sehat dan bugar.

Kendati tak bisa melakukan olahraga di luar rumah, banyak masyarakat yang olahraga di rumah. Salah satu jenis olahraga yang mereka lakukan adalah workout. Workout menjadi salah satu kegiatan favorit yang dilakukan baik kaum pria maupun wanita selama berada di rumah.

Workout sendiri merupakan latihan fisik berupa aktivitas olahraga guna meningkatkan kebugaran tubuh. Saat kita melakukan workout, tidak selalu harus menggunakan alat berat, tapi juga bisa dilakukan dengan menggunakan perlengkapan yang ada di rumah ataupun dengan tangan kosong seperti push up dan plank.

Tapi tanpa kamu sadari semakin sering kamu melakukan workout yang bersentuhan atau bergesekan dengan media lain, siku dan lutut kamu perlahan akan menghitam dan kasar. Hal ini disebabkan karena saat kulit bergesekan dengan media lain dalam waktu yang rutin menyebabkan terjadinya penumpukan sel kulit mati.

Namun, hal ini bukan sesuatu yang sifatnya paten dan tidak bisa dihilangkan. Kamu tetap bisa melakukan workout di rumah tanpa khawatir siku dan lututmu menghitam. Nah, berikut tips mengatasi siku dan lutut yang menghitam akibat workout, seperti dilansir brilio.net dari rangkuman konferensi pers Kanna White, Minggu (9/5).

1. Gunakan matras saat workout.

foto: pixabay

Banyak orang yang melakukan workout tapi tidak menggunakan matras, alhasil siku dan lutut akan menghitam akibat gesekan dengan lantai yang keras. Saat melakukan workout yang mengharuskan kulit bergesekan dengan media lain usahakan gunakan matras agar siku dan lutut tidak menghitam.

2. Mandi dengan air hangat.

foto: freepik

Mandi air hangat setelah workout, selain bagus untuk melancarkan sirkulasi darah dan mengeluarkan racun dalam tubuh, juga dapat membantu membuka pori pori kulit, sehingga membersihkan kotoran dan minyak yang terperangkap. Pada saat pori-pori terbuka, semua kotoran di dalam kulit akan terangkat secara alami.

3. Scrubbing dengan produk yang mengandung licorice.

foto: Kanna

Scrubbing merupakan kegiatan proses menggosokan kulit dengan butiran scrub untuk mengangkat sel kulit mati. Untuk menghasilkan kulit yang cerah dan lembap kamu bisa menggunakan lulur mandi atau scrub yang mengandung licorice atau akar manis, seperti Purbasari Lulur mandi putih.

Lulur ini mengandung ekstrak licorice dan ekstrak whitening yang mampu menutrisi kulit sehingga mampu mencerahkan dan melembapkan kulit. Selain itu, Purbasari lulur mandi ini memiliki butiran scrub yang bulat sempurna sehingga tidak membuat kulit iritasi dan aman untuk digunakan setiap hari.

4. Menggunakan bodycare khusus untuk perawatan siku dan lutut.

foto: Kanna

Hal yang tidak boleh kamu lewatkan saat workout adalah menggunakan bodycare khusus untuk perawatan siku dan lutut. Gunakan bodycare khusus untuk mencerahkan siku dan lutut menghitam dengan produk yang mengandung ekstrak gandum dan natural brightening agent seperti Kanna White.

Ekstrak gandum terbukti dapat mengembalikan kelembapan alami kulit sehingga dapat menghaluskan area kulit pecah-pecah atau kering. Kandungan natural brightening agent yang terdapat dalam Kanna White dapat mencerahkan siku & lutut hitam kamu hanya dengan 14 hari aja lho.