Bukan cuma jadi makanan, kenali 7 kelebihan pakai alpukat untuk kesehatan rambut

Brilio.net - Rambut sehat merupakan rambut yang bebas dari segala permasalahan seperti rambut rontok, berketombe, rambut bercabang dan lain sebagainya. Untuk mendapatkan kondisi rambut sehat, tentunya harus melakukan perawatan khusus. Perawatan rambut yang kini banyak dilakukan orang adalah mengandalkan bahan-bahan yang memiliki kandungan senyawa kimia yang digunakan di salon.

Sebenarnya, melakukan perawatan rambut menggunakan bahan-bahan yang memiliki kandungan senyawa kimia terlalu sering, akan bisa membuat kondisi rambut kita menjadi lebih rusak. Kini sudah saatnya beralih memakai produk perawatan rambut dengan menggunakan bahan-bahan alami. Bahan alami yang bisa digunakan untuk merawat rambut salah satunya adalah alpukat.

kelebihan pakai alpukat untuk kesehatan rambut
© 2023 brilio.net/freepik.com

Alpukat merupakan buah yang memiliki kulit berwarna hijau tua dengan daging buah yang lembut. Buah ini umumnya dimakan langsung, dijadikan minuman, hingga dijadikan sebagai campuran bagi beberapa jenis makanan lainnya.

Namun tanpa disadari, ternyata alpukat juga memiliki khasiat untuk kesehatan rambut. Berikut 7 kelebihan pakai alpukat untuk kesehatan rambut sebagaimana briliobeauty.net himpun dari berbagai sumber, Kamis (23/3).

kelebihan pakai alpukat untuk kesehatan rambut
© 2023 brilio.net/freepik.com

Alpukat mampu membuat rambut menjadi lembut secara keseluruhan. Hal ini terjadi karena alpukat kaya akan kandungan vitamin B, Vitamin E dan lemak tak jenuh yang mampu menutrisi rambut secara maksimal sehingga rambut menjadi semakin kuat, lembut, dan sehat.

2. Menjaga kelembapan rambut

kelebihan pakai alpukat untuk kesehatan rambut
© 2023 brilio.net/freepik.com

Alpukat mampu membuat rambut menjadi lembap karena alpukat memiliki kandungan vitamin, asam amino, asam folat, dan magnesium yang dapat menghidrasi rambut. Selain itu, olahan minyak alpukat juga memiliki kandungan yang dapat menembus kutikula rambut sehingga dapat memberikan efek lembap pada rambut secara maksimal.

Manfaat ini dapat dirasakan semua pemilik jenis rambut, tetapi bagi pemilik rambut kering akan lebih merasakan perubahan kondisi rambut setelah menggunakan alpukat untuk rambut secara rutin

3. Mempercepat pertumbuhan rambut

kelebihan pakai alpukat untuk kesehatan rambut
© 2023 brilio.net/freepik.com

Alpukat memiliki kandungan tinggi biotin, asam folat, protein, antioksidan dan lemak sehat yang dapat mendorong pertumbuhan rambut. Selain itu, vitamin B dan vitamin E dalam alpukat juga dapat membuat rambut menjadi lebih tebal. Tak hanya itu, alpukat juga memiliki kandungan vitamin C yang dapat merangsang pembentukan kolagen yang penting bagi rambut dan kulit kepala.

4. Membuat rambut berkilau

kelebihan pakai alpukat untuk kesehatan rambut
© 2023 brilio.net/freepik.com

Manfaat menggunakan alpukat untuk rambut yang selanjutnya adalah alpukat dapat membuat rambut menjadi lebih berkilau. Hal ini terjadi karena alpukat memberikan nutrisi pada kutikula rambut sehingga rambut tumbuh menjadi lebih kuat. Tak hanya itu, alpukat mengandung mineral yang mampu menutup sel-sel celah pada kutikula sehingga memberikan tampilan rambut indah dan berkilau.

5. Membasmi ketombe

kelebihan pakai alpukat untuk kesehatan rambut
© 2023 brilio.net/freepik.com

Alpukat memiliki kandungan asam amino dan vitamin dapat membuat rambut menjadi lebih sehat sekaligus menjaga kelembapan pada kulit kepala. Tak hanya itu, alpukat juga memiliki kandungan antioksidan, vitamin C dan zinc yang mampu mengatasi permasalahan ketombe pada kulit kepala.

Hal ini terjadi karena asam pada alpukat menutrisi kulit kepala yang sensitif. Kandungan ini sangat penting karena kulit kepala berfungsi untuk menopang batang rambut dan meminimalkan ketombe. Dengan menggunakan alpukat, maka kulit kepala akan mendapatkan nutrisi yang cukup sehingga permasalahan ketombe bisa teratasi.

6. Mengatasi rambut bercabang

kelebihan pakai alpukat untuk kesehatan rambut
© 2023 brilio.net/freepik.com

Alpukat memiliki kandungan vitamin E, protein, dan lemak tak jenuh yang dapat memperkuat batang rambut serta mengurangi kerapuhan. Tak hanya itu, formula yang ada pada alpukat juga bisa mengurangi rambut bercabang sehingga rambut menjadi lebih sehat, kuat dan berkilau.

7. Melindungi rambut

kelebihan pakai alpukat untuk kesehatan rambut
© 2023 brilio.net/freepik.com

Kelebihan memakai alpukat untuk rambut yang terakhir adalah alpukat dapat berperan sebagai pelindung rambut. Seperti yang diketahui, sinar matahari, bahan kimia, dan polusi dapat merusak dan melemahkan lapisan terluar pada rambut.

Dengan menggunakan alpukat, rambut akan terlindungi karena alpukat akan berperan layaknya sunscreen yang melindungi kulit secara alami. Minyak alpukat mampu melindungi rambut dari paparan sinar ultraviolet, dan kandungan asam lemak tak jenuh didalamnya juga mampu meningkatkan penyerapan vitamin dan mineral agar rambut yang menjadikan rambut menjadi tetap sehat.

Magang: Jessica Tosya