Tanpa pakai jahe, cara atasi rambut tipis & mudah rontok wanita ini ampuh andalkan 1 jenis biji-bijian

Brilio.net - Rambut tipis menjadi salah satu tanda jika kesehatan rambut mulai terganggu. Biasanya kondisi ini adalah dampak dari rambut yang rontok berlebihan. Sebenarnya rambut rontok adalah hal yang wajar jika jumlah helaian yang rontok tidak melebihi 100 helai per hari. Namun sayangnya, banyak orang yang tidak menyadari jika ia sedang mengalami rontok berlebih sehingga rambut terus menipis.

Jarak antarhelai pada rambut tipis akan tampak renggang sehingga kulit kepala lebih terlihat jelas. Rambut yang terus menipis bisa terjadi karena berbagai hal. Seperti genetik, perubahan hormonal, terlalu sering melakukan styling rambut menggunakan alat pemanas, mewarnai rambut menggunakan semir kimia, hingga gaya hidup yang tidak sehat.

Beberapa faktor tersebut dapat membuat folikel rambut jadi mudah rusak dan menyebabkan rambut rapuh. Jika rambut jadi rapuh, maka kerontokan berlebih tak lagi bisa terhindarkan. Bukan mustahil jika lama-kelamaan kamu akan mengalami kebotakan apabila tidak merawat rambut dengan tepat. Kondisi ini tentu saja dapat mengganggu penampilan dan menurunkan kepercayaan diri. Untuk mengatasinya, kamu bisa memanfaatkan bahan-bahan alami.

Umumnya orang pakai jahe tapi pemilik akun TikTok @amberpot justru hanya memakai 1 jenis biji-bijian untuk mengatasi rambut tipis dan mudah rontok. Biji-bijian yang dimaksud adalah flaxseed.

"use this hair mask if you want your hair to grow inchesss (gunakan masker rambut ini jika kamu ingin rambutmu tumbuh beberapa inci)," tulis pemilik akun dalam keterangan video unggahan, yang telah briliobeauty.net kutip dari akun TikTok @amberpot, Selasa (30/1).

foto: freepik.com

Flaxseed atau yang juga dikenal dengan biji rami merupakan bahan alami yang punya berbagai manfaat untuk kesehatan. Dilansir dari Web MD, flaxseed mengandung tiga nutrisi utama yang baik bagi kesehatan, yaitu asam lemak esensial omega-3, lignan, dan serat. Berbagai kandungan tersebut ternyata juga bermanfaat untuk kesehatan rambut. Salah satunya adalah mengurangi kerontokan pada rambut.

Kandungan lemak esensial di dalamnya akan merangsang pertumbuhan rambut agar lebih sehat dan kuat. Bahkan kandungan omega-3 di dalamnya efektif untuk mengatasi kulit kepala kering dan bersisik, menutrisi rambut, menguatkan akar rambut, serta meningkatkan kesuburan rambut. Dengan begitu, dapat mengurangi rambut rontok yang berlebihan.

foto: TikTok/@amberpot

Cukup dengan flaxseed saja kamu bisa membuat masker rambut, yang dipercaya mampu menebalkan rambut tipis dan menguatkan rambut yang mudah rontok. Yuk, simak cara membuat dan menggunakannya berikut ini.

Bahan:

1. 2 cup air
2. 1 cup flaxseed

foto: TikTok/@amberpot

Cara membuat dan menggunakan:

1. Tuangkan kedua bahan pada panci
2. Masak sembari diaduk selama 10 menit sampai air berubah menjadi gel
3. Matikan kompor kemudian diamkan sampai dingin
4. Saring flaxseed kemudian ambil gelnya saja
5. Aplikasikan gel flaxseed pada rambut secara menyeluruh
6. Pijat-pijat dengan lembut agar lebih meresap
7. Diamkan selama 1 jam lalu bilas menggunakan sampo dan lanjutkan dengan kondisioner
8. Lakukan cara ini dengan rutin 2-3 kali seminggu untuk mendapatkan rambut yang lebat dan antirontok.