Bukan pakai bubuk arang, begini trik agar noda kuning di gigi tak jadi plak pakai 1 jenis bumbu masak

Brilio.net - Mulut sebagai organ yang berfungsi untuk makan dan minum memang menjadi tempat yang ideal bagi bakteri berkembang. Sisa makanan dan minuman yang menempel di gigi bisa menjadi sumber kotoran membandel jika tidak dibersihkan dengan baik. Bakteri yang berkembang biak akibat sisa-sisa tersebut tidak hanya menyebabkan bau mulut, tetapi juga dapat membuat gigi kuning dan dipenuhi plak.

Proses penguningan gigi sering kali berujung pada masalah plak. Plak sendiri adalah lapisan lengket yang terbentuk dari gabungan bakteri, sisa makanan, dan air liur. Bakteri ini tidak hanya menghasilkan asam yang dapat merusak lapisan enamel gigi, tetapi juga menyebabkan pengerasan kotoran di mulut. Jika tidak dibersihkan, plak bisa menumpuk dan mengeras menjadi karang gigi.

Namun, jangan khawatir! Masalah tersebut bisa diatasi dengan cara yang mudah dan cepat. Salah satunya adalah dengan menggunakan campuran garam dan jeruk nipis, seperti yang dibagikan oleh @tipssehat.wildan di Instagram dan dilansir briliobeauty.net pada Kamis (9/1).

foto: freepik.com

Garam yang sering ditemukan di dapur, ternyata punya manfaat luar biasa dalam perawatan mulut. Garam mengandung mineral penting seperti natrium, klorida, kalsium, magnesium, dan potasium, yang berperan penting untuk kesehatan. Sifat antibakteri dan antiseptik garam efektif mengurangi pertumbuhan bakteri di mulut dan menjaga keseimbangan pH alami.

Tak hanya itu, garam juga memiliki efek antiinflamasi yang dapat meredakan radang gusi serta mengurangi rasa sakit yang timbul akibatnya. Ini menjadikan garam sebagai bahan alami yang ampuh untuk menjaga kebersihan dan kesehatan mulut.

foto: freepik.com

Jeruk nipis kaya akan nutrisi penting yang sangat bermanfaat untuk kesehatan mulut. Mengandung vitamin C, serat, kalsium, zat besi, serta senyawa bioaktif seperti flavonoid dan limonen, jeruk nipis berperan penting dalam menjaga kesehatan mulut dan mencegah infeksi.

Senyawa antibakteri dan antiinflamasi dalam jeruk nipis juga efektif menghambat pertumbuhan bakteri, serta mencegah pembentukan noda dan plak pada gigi. Dengan kandungan tersebut, jeruk nipis bisa menjadi solusi alami untuk menjaga kebersihan mulut dan gigi tetap optimal.

Nah, kamu bisa memanfaatkan kedua bahan di atas dengan mengikuti petunjuk di bawah ini.

Alat dan bahan:

1. 1 sendok makan perasan jeruk nipis
2. Garam secukupnya
3. Pasta gigi yang biasa dipakai
4. Sikat gigi bersih
5. Wadah kecil

foto: Instagram/@tipssehat.wildan

Langkah pengerjaan:

1. Persiapkanlah seluruh alat dan bahan yang dibutuhkan terlebih dahulu.
2. Peras jeruk nipis hingga mendapatkan sekitar 1 sendok makan air jeruk nipis segar.
3. Tambahkan sedikit garam ke dalam wadah tersebut.
4. Ambil pasta gigi secukupnya, lalu tambahkan ke dalam campuran tadi.
5. Aduklah seluruh bahan di atas hingga merata dengan baik.
6. Gosokkan campuran ini seperti biasa pada gigi sekitar 2-3 menit saja, lalu berkumur-kumur hingga bersih.
7. Cukup gunakan 1 kali saja seminggu (agar menghindari kandungan jeruk nipis yang cukup poten).