Cara atasi gigi kuning dan bau mulut, ampuh cuma andalkan 1 jenis tanaman

Brilio.net - Gigi kuning dan bau mulut adalah dua masalah umum yang sering dialami banyak orang. Kedua masalah ini dapat mengganggu dan mengurangi rasa percaya diri. Jika tidak segera diatasi, gigi kuning dan bau mulut dapat membuat seseorang enggan berinteraksi dengan orang lain.

Kurangnya kebersihan mulut adalah penyebab utama masalah ini. Sisa makanan yang tertinggal di gigi, lidah, dan gusi dapat menyebabkan penumpukan bakteri, yang kemudian menimbulkan noda kuning dan bau tidak sedap. Selain itu, konsumsi makanan dan minuman tertentu, seperti kopi atau cokelat, dapat meninggalkan noda yang sulit dihilangkan, sementara bawang dan makanan pedas dapat menyebabkan bau mulut.

Untuk mengatasi masalah ini, menjaga kebersihan mulut sangat penting. Disarankan untuk menyikat gigi dan lidah setidaknya dua kali sehari. Selain itu, perhatikan asupan makanan dengan membatasi konsumsi yang dapat menyebabkan bau mulut dan noda kuning.

Namun selain cara di atas, kamu juga bisa mencerahkan kembali gigi kuning dan atasi bau mulut dengan memakai bahan alami, seperti halnya kunyit. Bahan tersebut biasanya digunakan dalam campuran pasta gigi alami. Pasalnya, kunyit ini mengandung kurkumin yang bisa mengurangi pertumbuhan bakteri. Adanya sifat antiinflamasi di dalam bahan ini mampu mengatasi peradangan dan bau mulut.

Selain itu, kamu juga bisa mengatasi gigi kuning dan bau mulut dengan memakai mouthwash yang terbuat dari satu jenis tanaman. Dalam artikel ini mouthwash tersebut terbuat dari teh sage yang memiliki sifat antiseptik.

Kandungan tersebut mengurangi bakteri penyebab bau mulut. Sementara itu, sifat antiinflamasi di dalam bahan alami ini berguna untuk meredakan peradangan.

Lalu, bahan tambahan calendula di dalam mouthwash ini mengandung sifat antimikroba dan antiinflamasi yang bisa membuat nafas menjadi lebih segar. Tak hanya itu, sifat penyembuhan di dalam bahan ini dapat merawat luka seperti halnya sariawan. Di sisi lain, sifat antibakteri di dalam myrrh ini dapat mengurangi pertumbuhan bakteri penyebab bau mulut.

Itulah berbagai manfaat dan kandungan dari bahan-bahan di atas. Lantas bagaimana cara membuat mouthwash dari bahan-bahan di atasi? Yuk, simak tutorial di bawah ini, dilansir briliobeauty.net dari kanal YouTube mountain rose herbs, Jumat (29/11).

Bahan-bahan:

foto: YouTube/mountain rose herbs

1. 1 cup sage tea
2. Air hangat
3. 1/2 botol calendula ekstrak
4/ 1/2 botol ekstrak myrrh.

Cara membuat:

foto: YouTube/mountain rose herbs

1. Masukkan sage tea kering ke dalam gelas kaca bersih
2. Tuangkan air hangat ke dalam gelas tersebut
3. Diamkan beberapa saat hingga berubah warna dan dingin
4. Tuangkan air rendaman teh tersebut ke dalam botol skincare, sembari disaring
5. Campurkan dengan ekstrak bunga calendula
6. Tuangkan ekstrak myrrh ke dalam botol tersebut
7. Tutup dan kocok botol tersebut
8. Diamkan kurang lebih satu atau dua minggu di dalam lemari pendingin
9. Mouthwash siap untuk digunakan.

Cara menggunakannya:

foto: YouTube/mountain rose herbs

1. Gunakan mouthwash untuk berkumur
2. Lakukan aktivitas ini kurang lebih 30 menit
3. Pakai mouthwash ini setidaknya dua kali dalam sehari, agar hasil maksimal.