Glowing tanpa produk mahal, ini cara bikin minuman kolagen pencerah wajah bernoda pakai 1 jenis buah

Brilio.net - Semakin banyak aktivitas yang dilakukan seseorang di luar ruangan, maka jelas akan semakin sering pula mereka terpapar pada sinar matahari dan polusi. Kondisi di atas jelas dapat membuat orang yang mengalaminya merasa tidak nyaman. Pasalnya, panas matahari dan polusi dapat memicu banyak masalah kulit, mulai dari rasa perih terbakar hingga kulit yang menjadi kusam.

Secara singkat, kulit kusam merupakan sebutan yang digunakan untuk menggambarkan kondisi wajah tidak cerah dan segar. Biasanya, kondisi ini muncul setelah lambat-laun terjadi penumpukan kotoran di wajah yang tidak dibersihkan dengan baik. Namun begitu, kondisi kulit kusam juga bisa dipicu oleh masalah hiperpigmentasi pada kulit, salah satunya akibat flek hitam dan bekas jerawat.

Flek hitam sendiri merupakan istilah bagi munculnya spot atau bercak-bercak kehitaman pada kulit. Nah, paparan sinar UV dari matahari erat kaitannya dengan problematika ini, karena sinar tersebut dapat merangsang percepatan produksi pigmen warna (melanin) pada kulit. Sementara itu, partikel polusi juga berkontribusi dalam merusak sel-sel kulit, sehingga dapat memperparah problematika flek hitam.

Sementara itu, jerawat pada dasarnya dapat meninggalkan bekas berupa noda kecokelatan, atau dikenal dengan PIH (post-inflammatory hyperpigmentation). Kasus dimana jerawat bisa meninggalkan bekas ini bisa muncul karena proses peradangan jerawat dapat merusak jaringan kulit. Sel-sel kulit baru yang kemudian tumbuh untuk memperbaiki kerusakan ini akan membawa melanin berlebih, sehingga berujung pada munculnya bekas gelap di area jerawat tersebut.

Untuk mengatasi masalah di atas, memakai skincare biasa saja tidaklah cukup. Pasalnya, kesehatan kulit juga dipengaruhi oleh nutrisi bermanfaat yang diserap oleh tubuh. Oleh karena itu, kamu harus rajin mengonsumsi bahan-bahan dengan kandungan bermanfaat, seperti buah dan sayur. Salah satunya adalah dengan membuat minuman kaya kolagen dari buah nanas bersama wortel dan jahe, sebagaimana dibagikan oleh @juicewith_queency Instagram, dilansir briliobeauty.net pada Rabu (17/1).

foto: freepik.com

Nanas adalah salah satu buah yang kaya akan manfaat bagi kulit. Dilansir dari Healthline, enzim bromelain dalam buah nanas merupakan bahan yang efektif dalam mempercepat proses regenerasi sel, sehingga dapat membantu memperbaiki tekstur kulit dan mencerahkannya. Selain itu, kandungan vitamin C yang banyak di dalam buah nanas juga dapat menstimulasi pembentukan kolagen dan menjadi antioksidan alami bagi tubuh, sehingga dapat mengurangi kerusakan kulit dan menjaga kelembapannya.

foto: freepik.com

Wortel adalah sayuran yang terkenal kaya akan kandungan vitamin. Vitamin A di dalam wortel berperan penting dalam menstimulasi proses regenerasi kulit, sehingga wajah menjadi terlihat lebih sehat. Wortel juga mengandung antioksidan dari vitamin C dan vitamin E yang membantu mencerahkan noda gelap sekaliguss melindungi kulit dari kerusakan eksternal. Hal ini membuat wortel menjadi sayuran yang efektif dalam membantu proses perbaikan kulit dari noda-noda hitam yang muncul.

foto: freepik.com

Jahe adalah rempah penuh senyawa antioksidan, seperti gingerol dan zingerone, yang bermanfaat dalam mengatasi wajah kusam dan penuh noda. Selain itu, kandungan vitamin dan mineral dalam jahe, termasuk vitamin C, dikenal efektif membantu proses mencerahkan kulit dan mengurangi noda gelap. Plus, jahe juga dapat memberikan efek segar pada kulit apabila dikonsumsi secara rutin.

Ketiga bahan di atas bisa kamu jadikan minuman bermanfaat dengan cara sebagai berikut.

Alat dan bahan:

1. 1 Buah nanas segar
2. 1-2 Buah wortel
3. Jahe secukupnya
4. Air bersih secukupnya

Langkah pengerjaan:

foto: Instagram/@juicewith_queency

1. Kupas dan potong kecil buah nanas, wortel, dan jahe yang telah disediakan terlebih dahulu.
2. Masukkan potongan buah nanas, wortel, serta 1 ruas jahe ke dalam blender.
3. Tuangkan sedikit air setelahnya, lalu nyalakan blender tersebut untuk menghaluskan semua bahan tadi.
4. Bila dirasa cukup, tuangkan minuman ini ke dalam gelas (saring bila perlu).
5. Konsumsilah secara rutin pada pagi hari untuk mendapatkan hasil yang maksimal.

 

 

 

View this post on Instagram

 

 

 

A post shared by Queency Queency (@juicewith_queency)