Jangan digaruk, 9 bahan alami ini bisa atasi gatal-gatal pada kulit

Brilio.net - Kulit gatal-gatal adalah kondisi yang umum dialami banyak orang di berbagai rentang usia. Sensasi gatal yang tidak tertahankan pada kulit dapat menjadi sangat mengganggu kenyamanan sehari-hari, dan mempengaruhi kualitas hidup seseorang.

Ada beberapa faktor yang dapat menyebabkan kulit menjadi gatal. Salah satu penyebab yang paling umum adalah reaksi alergi terhadap bahan kimia, seperti deterjen, sabun, atau kosmetik.

Selain itu, kondisi medis seperti dermatitis atopik, eksim, urtikaria, atau psoriasis juga dapat menyebabkan kulit gatal. Infeksi jamur, seperti kurap atau kadas, juga bisa menjadi pemicu kulit gatal-gatal.

Faktor lingkungan seperti suhu ekstrem, kelembapan rendah, atau paparan sinar matahari berlebihan juga dapat menyebabkan iritasi dan gatal pada kulit. Gejala kulit gatal-gatal bervariasi tergantung pada penyebabnya.

Beberapa gejala umum meliputi rasa gatal yang intens, kemerahan, pembengkakan, ruam, kulit kering atau bersisik, dan bahkan terkadang timbulnya luka akibat garukan berlebihan.

Umumnya orang mengatasi permasalahan kulit gatal-gatal dengan pengobatan medis, tetapi ada juga beberapa langkah pengelolaan mandiri yang dapat dilakukan untuk meredakan gatal-gatal pada kulit. Seperti, menjaga kebersihan kulit dengan mandi secara teratur menggunakan air hangat dan sabun yang lembut, serta menghindari menggaruk area gatal secara berlebihan.

Selain itu, ada juga beberapa bahan alami yang dapat membantu mengatasi permasalahan kulit gatal-gatal. Berikut 9 rekomendasi bahan alami untuk mengatasi kulit gatal-gatal sebagaimana briliobeauty.net himpun dari berbagai sumber, Jumat (25/5).

1. Lidah buaya

bahan alami ini bisa atasi gatal-gatal pada kulit
© 2023 brilio.net/freepik.com

Lidah buaya mengandung senyawa antiinflamasi, seperti polisakarida dan fitosterol - membantu mengurangi peradangan pada kulit. Gatal-gatal sering kali disebabkan reaksi inflamasi di kulit, dan sifat antiinflamasi lidah buaya membantu meredakan gejala.

Selain itu, lidah buaya juga memiliki efek menenangkan pada kulit. Gel lidah buaya mengandung senyawa yang membantu mengurangi rasa gatal dan ketidaknyamanan pada kulit yang teriritasi - Ini memberikan sensasi dingin yang menyegarkan dan membantu meredakan sensasi gatal. Gel lidah buaya dapat diaplikasikan langsung ke area yang gatal untuk mengurangi peradangan dan menghidrasi kulit.

2. Minyak kelapa

bahan alami ini bisa atasi gatal-gatal pada kulit
© 2023 brilio.net/freepik.com

Minyak kelapa mengandung asam lemak alami yang membantu menjaga kelembapan kulit - bisa digunakan sebagai pelembap alami untuk mengurangi kulit kering yang dapat menyebabkan gatal-gatal.

Minyak kelapa juga memiliki kandungan senyawa antimikroba, seperti asam laurat, yang memiliki kemampuan melawan mikroorganisme berbahaya, termasuk bakteri dan jamur. Infeksi kulit dapat menyebabkan gatal-gatal, minyak kelapa dapat membantu mencegah atau mengurangi risiko infeksi pada kulit yang teriritasi.

3. Kulit kayu manis

bahan alami ini bisa atasi gatal-gatal pada kulit
© 2023 brilio.net/freepik.com

Kulit kayu manis mengandung senyawa seperti kumarin, eugenol, dan cinnamaldehyde yang memiliki sifat antiinflamasi - kulit kayu manis dapat membantu mengurangi peradangan pada kulit yang dapat menyebabkan gatal-gatal.

Dengan meredakan peradangan, kulit kayu manis membantu mengurangi rasa gatal dan mempercepat proses penyembuhan kulit. Kulit kayu manis mengandung senyawa antioksidan yang kuat, seperti polifenol.

Antioksidan membantu melindungi kulit dari kerusakan akibat radikal bebas dan stres oksidatif. Dalam hal gatal-gatal, antioksidan membantu menjaga kesehatan kulit dan meredakan iritasi yang dapat menyebabkan gatal. Kamu dapat membuat ramuan dengan mencampurkan bubuk kayu manis dengan air atau minyak kelapa dan mengaplikasikannya pada area yang gatal.

4. Madu

bahan alami ini bisa atasi gatal-gatal pada kulit
© 2023 brilio.net/freepik.com

Madu adalah agen pelembap alami yang efektif. Kandungan air dalam madu membantu menghidrasi kulit secara menyeluruh dan menjaga kelembapan alami kulit. Kulit kering sering kali menjadi penyebab gatal-gatal, dan dengan memberikan hidrasi optimal, madu membantu meredakan rasa gatal dan memperbaiki keadaan kulit yang kering.

Madu telah digunakan secara tradisional untuk menyembuhkan luka dan luka bakar. Kandungan enzim dan senyawa lain dalam madu dapat membantu mempercepat proses penyembuhan kulit yang teriritasi atau rusak. Dengan mempercepat penyembuhan, madu dapat membantu meredakan gatal-gatal yang disebabkan oleh kerusakan atau iritasi kulit.

Kamu dapat mengoleskan madu langsung ke area yang gatal atau mencampurkannya dengan bahan lain, seperti yogurt atau oatmeal, untuk membuat masker yang menenangkan.

5. Minyak borage

Minyak borage mengandung konsentrasi tinggi asam gamma-linolenic (GLA), yaitu jenis asam lemak esensial omega-6. GLA memiliki sifat antiinflamasi yang kuat dan dapat membantu mengurangi peradangan pada kulit yang menyebabkan gatal-gatal.

Dengan mengurangi peradangan, minyak borage membantu meredakan rasa gatal dan memperbaiki kondisi kulit. Minyak borage kaya akan antioksidan, seperti vitamin E dan beta-karoten.

Antioksidan membantu melindungi kulit dari kerusakan oksidatif yang disebabkan oleh radikal bebas. Mengoleskan minyak borage pada kulit gatal secara teratur dapat membantu mengurangi gejala dan meningkatkan kondisi kulit.

6. Minyak tea tree

bahan alami ini bisa atasi gatal-gatal pada kulit
© 2023 brilio.net/freepik.com

Minyak tea tree memiliki sifat antimikroba kuat, terutama karena kandungan utama dalam minyak ini yaitu terpinen-4-ol. Sifat antimikroba tersebut dapat membantu mengatasi infeksi atau peradangan yang menjadi penyebab gatal pada kulit.

Minyak tea tree dapat membunuh berbagai jenis mikroorganisme seperti bakteri, jamur, dan virus yang mungkin berkembang di kulit dan menyebabkan iritasi atau gatal-gatal.

Minyak tea tree memiliki sifat antipruritus, yaitu dapat mengurangi sensasi gatal pada kulit. Komponen aktif dalam minyak ini dapat membantu menghambat reseptor gatal pada kulit, sehingga dapat mengurangi intensitas gatal dan memberikan rasa lega pada kulit yang gatal-gatal.

7. Chamomile

bahan alami ini bisa atasi gatal-gatal pada kulit
© 2023 brilio.net/freepik.com

Chamomile memiliki sifat antiinflamasi kuat. Senyawa aktif yang terdapat dalam chamomile, seperti bisabolol, azulene, dan flavonoid, memiliki kemampuan untuk meredakan peradangan pada kulit.

Ketika kulit mengalami gatal-gatal, seringkali ada reaksi peradangan yang memicu rasa tidak nyaman. Chamomile membantu mengurangi peradangan ini dan meredakan gejala gatal.

Chamomile memiliki sifat melembapkan dan menenangkan kulit yang kering dan iritasi. Ini membantu menjaga kelembapan kulit dan mencegah kulit dari menjadi lebih kering, yang dapat memperburuk gejala gatal-gatal.

Kamu dapat mengompres kulit dengan teh chamomile yang dingin atau menggunakan produk perawatan kulit yang mengandung ekstrak chamomile.

8. Oatmeal

bahan alami ini bisa atasi gatal-gatal pada kulit
© 2023 brilio.net/freepik.com

Oatmeal memiliki sifat penenang dan menenangkan yang dapat membantu meredakan sensasi gatal dan rasa tidak nyaman pada kulit. Ketika oatmeal diaplikasikan pada kulit, senyawa-senyawa di dalamnya membantu mengurangi ketegangan dan menghilangkan rasa gatal, memberikan efek relaksasi pada kulit yang terasa gatal-gatal.

Kamu dapat mandi dengan menggunakan air yang telah dicampur dengan bubuk oatmeal. Oatmeal memiliki sifat pembersihan yang ringan. Ketika digunakan sebagai bahan dalam mandi atau scrub, oatmeal membantu membersihkan kulit secara lembut, menghilangkan kotoran dan sisa-sisa yang dapat memicu iritasi dan gatal-gatal.

9. Pepaya

bahan alami ini bisa atasi gatal-gatal pada kulit
© 2023 brilio.net/freepik.com

Pepaya mengandung enzim papain, yang merupakan enzim proteolitik alami. Enzim ini memiliki sifat antiinflamasi dan antiiritasi yang dapat meredakan peradangan pada kulit yang menyebabkan gatal-gatal.

Papain membantu mengurangi rasa gatal dan mempercepat penyembuhan kulit yang iritasi. Pepaya mengandung banyak senyawa antioksidan, termasuk vitamin C, vitamin E, dan beta-karoten.

Senyawa-senyawa ini membantu melawan kerusakan radikal bebas dan meredakan peradangan pada kulit. Dengan memperkuat pertahanan alami kulit, pepaya membantu mengurangi risiko iritasi dan gatal-gatal.

Magang: Jessica Tosya