Tak beli kolagen instan, sampah dapur ini ternyata ampuh cegah kerutan di wajah, begini meraciknya

Brilio.net - Kerutan di wajah adalah hasil dari penurunan produksi kolagen dan elastin, dua protein utama yang menjaga kekencangan dan elastisitas kulit. Seiring bertambahnya usia, tubuh secara alami mengalami penurunan jumlah kolagen dan elastin, yang menyebabkan kulit menjadi lebih tipis, kering, dan kurang elastis.

Hal ini membuat garis-garis halus dan kerutan mulai muncul, terutama di area wajah yang sering mengalami pergerakan otot, seperti sekitar mata (crow’s feet), dahi, dan sekitar mulut.

Selain faktor usia, paparan sinar ultraviolet (UV) dari matahari adalah salah satu penyebab utama penuaan kulit, termasuk munculnya kerutan. Sinar UV merusak serat kolagen dan elastin di kulit, mempercepat proses penuaan kulit.

Selain faktor usia dan paparan matahari, faktor-faktor lain yang dapat mempercepat timbulnya kerutan meliputi stres, polusi, kebiasaan merokok, serta pola makan yang kurang bergizi. Kekurangan hidrasi dan tidak cukup tidur juga dapat mempengaruhi kesehatan kulit, membuatnya tampak lebih kusam dan rentan terhadap kerutan.

Selain dapat menurunkan kepercayaan diri, kerutan di wajah juga membuat penderitanya tampak kurang fresh. Tak heran jika banyak yang mencari cara untuk mengatasinya. Salah satunya adalah dengan mengonsumsi minuman kolagen. Meski saat ini sudah banyak minuman kolagen instan yang dijual di pasaran, ternyata kamu bisa membuat minuman kolagen sendiri dengan memanfaatkan bahan-bahan rumahan.

foto: TikTok/@vegetarianhealthy

Seperti yang dibagikan oleh pengguna TikTok dengan nama akun @vegetarianhealthy, yang justru menggunakan sampah dapur untuk mencegah kerutan di wajah. Sampah dapur yang dimaksud adalah kulit jeruk. Yuk, simak cara meraciknya berikut ini, yang telah briliobeauty.net lansir pada Kamis (19/12).

Bahan:

- 1 mangkuk kulit jeruk segar
- Air panas secukupnya
- Sedikit madu

foto: TikTok/@vegetarianhealthy

Cara meracik:

1. Cuci kulit jeruk sampai bersih
2. Keringkan kulit jeruk sampai kandungan airnya hilang
3. Haluskan kulit jeruk sampai menjadi bubuk
4. Seduh 1 sendok makan bubuk kulit jeruk dengan air panas
5. Saring dan ambil air seduhannya saja
6. Tuangkan pada gelas dan tambahkan madu
7. Aduk-aduk sampai madu larut
8. Minuman kolagen kaya vitamin C siap dikonsumsi
9. Kamu bisa mengonsumsi minuman kolagen dari kulit jeruk ini secara rutin setiap hari untuk mendapatkan wajah yang awet muda.

foto: TikTok/@vegetarianhealthy

Kandungan dan manfaat kulit jeruk untuk mengatasi kerutan di wajah.

Kulit jeruk dapat mengatasi kerutan di wajah karena kandungannya yang kaya akan vitamin C dan antioksidan. Vitamin C berperan penting dalam merangsang produksi kolagen. Dengan kandungan vitamin C yang tinggi, kulit jeruk membantu memperbaiki dan memperkuat struktur kulit, sehingga dapat mengurangi tampilan kerutan dan garis halus.

Selain itu, kulit jeruk mengandung flavonoid yang berfungsi sebagai antioksidan, melindungi kulit dari kerusakan akibat radikal bebas dan polusi yang dapat mempercepat penuaan.