Tak cuma stroberi, ini cara bikin minuman kolagen agar wajah awet muda pakai tambahan 2 jenis buah

Brilio.net - Punya wajah yang awet muda meski di usia lanjut adalah impian semua orang. Namun sayangnya untuk mendapatkan hal ini bukan lah perkara mudah. Pasalnya seiring bertambahnya usia, produksi kolagen dan elastin pada jaringan kulit akan mengalami penurunan. Sehingga kulit rentan mengendur, kehilangan elastisitasnya, dan muncul berbagai tanda penuaan lain seperti keriput, garis halus, dan flek hitam.

Bahkan saat seseorang berusia 30 tahun ke atas, proses regenerasi kulit juga akan melambat dan berdampak pada kerusakan kulit. Kondisi ini diperparah dengan berbagai faktor eksternal, seperti paparan sinar matahari yang terlalu sering, polusi, cuaca, dan gaya hidup yang tidak sehat. Akibatnya kulit kehilangan kemampuan untuk memperbaiki diri dan mudah mengalami kerusakan.

Untuk mengatasinya, banyak orang mengonsumsi minuman kolagen sebagai booster yang efektif untuk membuat kulit lebih kencang dan elastis. Meski sudah banyak produk minuman kolagen yang dijual di pasaran, nyatanya kamu bisa lho membuat minuman kolagen sendiri hanya dengan memanfaatkan buah-buahan saja.

Tak cuma stroberi, karena pemilik akun TikTok @bypuspita pada 14 April 2023, juga menambahkan 2 jenis buah. Buah yang dimaksud adalah apel dan tomat.

"Jus paling dibenci kanker Bonus bikin cerah dan awet muda," tulisnya dalam video unggahan, yang briliobeauty.net kutip dari akun TikTok @bypuspita, Kamis (28/12).

foto: freepik.com

Stroberi adalah buah yang tinggi akan kandungan vitamin C-nya. Sehingga buah ini ampuh mencerahkan kulit. Tak hanya itu saja, stroberi ternyata juga efektif mengencangkan dan menunda munculnya tanda-tanda penuaan kulit. Ia juga mengandung asam elagik yang baik untuk menjaga kesehatan kulit dengan merawat skin barrier, terutama untuk mencegah penuaan dini. Kedua kandungan tersebut mampu melawan radikal bebas yang bisa merusak jaringan kolagen.

Selain stroberi, apel juga banyak dikonsumsi sebagai buah yang mampu merangsang produksi kolagen pada kulit. Ini karena apel kaya akan kandungan vitamin C yang diklaim dapat merangsang pembentukan kolagen di kulit. Begitupun dengan tomat, seperti yang dilansir dari Annual Review of Food Science and Technology, kandungan likopen dalam tomat dapat membantu mencegah perubahan warna kulit, perubahan tekstur, dan garis-garis halus serta kerutan.

foto: TikTok/@bypuspita

Cukup dengan ketiga buah tersebut kamu bisa membuat minuman kolagen alami yang dipercaya mampu membuat wajah awet muda. Bonusnya kamu akan mendapatkan kulit yang cerah, halus, dan kenyal. Bahkan tubuhmu juga akan lebih sehat dan bebas kanker. Ini cara membuatnya.

Bahan:

1. 1 buah apel
2. 1 buah tomat
3. 8 buah stroberi
4. Air secukupnya

foto: TikTok/@bypuspita

Cara membuat:

1. Cuci buah-buahan yang sudah disebutkan sampai bersih
2. Potong-potong menjadi bagian yang lebih kecil
3. Masukkan pada blender lalu tambahkan air
4. Blender buah-buahan tersebut sampai benar-benar halus
5. Tuangkan pada gelas dan minuman kolagen siap dikonsumsi
6. Kamu bisa mengonsumsinya secara rutin setiap hari untuk mendapatkan wajah yang tetap kencang dan awet muda.