Tak dicampur tomat, ini cara bikin collagen booster agar wajah tetap kenyal pakai 3 macam buah

Brilio.net - Kulit kenyal dan kencang merupakan salah satu tanda kulit sehat, yang seringkali diidamkan oleh banyak orang, terutama wanita. Bukan tanpa sebab, kulit yang terlihat tampak kencang membuat wajah menjadi lebih awet muda. Namun sayangnya seiring dengan bertambahnya usia seseorang, proses penuaan pada kulit akan mulai terjadi. Ini membuat produksi kolagen di dalam kulit dapat menurun dan menyebabkan kehilangan kekencangan serta kekenyalannya.

Menurunnya produksi kolagen tidak hanya disebabkan oleh proses penuaan, melainkan ada faktor lain yang memengaruhi di belakangnya. Seperti paparan sinar matahari yang bisa mempercepat proses penuaan. Kondisi ini terjadi karena sinar matahari bisa merusak produksi kolagen dan elastin.

Tidak hanya itu, kerusakan kolagen ini juga bisa berasal dari kebiasan buruk, seperti merokok. Kebiasaan ini dipercaya bisa merusak kolagen dan elastin, disebabkan karena bahan kimia di dalam rokok. Akibatnya, kulit kehilangan kekencangannya dan tampak kendur.

Untuk mengatasi tanda-tanda penuaan tersebut, kamu harus mulai meningkatkan produksi kolagen dengan mengonsumsi collagen booster. Ini merupakan sebuah suplemen yang biasanya dibuat dalam bentuk pil ataupun bubuk. Kegunaan utamanya untuk meningkatkan produksi kolagen dan membuat kulit lebih kencang.

Selain diperoleh dalam bentuk produk, collagen booster juga bisa kamu dapatkan dari makanan harian yang biasa dikonsumsi, seperti buah-buahan, kacang-kacangan, ayam, dan ikan. Bahan makanan tersebut bisa diolah dalam berbagai bentuk, baik masakan maupun jus untuk buah-buahan dan sayuran.

Cara inilah yang dilakukan oleh pengguna YouTube meal pot, yang membuat jus dari tiga macam buah seperti mentimun, jeruk, dan lemon. Mentimun mengandung sebagian besar air yang membantu menjaga kulit terhidrasi. Kulit yang terhidrasi akan terlihat lebih elastis dan kenyal. Dilansir briliobeauty.net dari pharmeasy.in, Rabu (17/1), adanya kandungan berupa vitamin K dan C, bisa mendukung produksi kolagen dan mengurangi peradangan pada kulit.

Jeruk kaya akan vitamin C yang merupakan nutrisi kunci untuk produksi kolagen. Vitamin C juga berperan dalam melawan kerusakan akibat radikal bebas. Adanya kandungan antioksidan dalam jeruk, membantu melindungi kulit dari radikal bebas dan mencegah proses penuaan.

foto: YouTube/meal pot

Sedangkan lemon merupakan sumber vitamin C dan asam sitrat. Vitamin C membantu dalam pembentukan kolagen, sementara asam sitrat dapat membantu eksfoliasi kulit dengan ringan. Asam sitrat juga berguna untuk menghilangkan sel-sel kulit mati dan merangsang regenerasi sel kulit baru.

Selain tiga macam buah tersebut, ada bahan tambahan yaitu beetroot, kubis merah, dan jahe, yang memiliki manfaatnya masing-masing untuk kulit. Beetroot mengandung antioksidan seperti beta-karoten dan vitamin C, yang dapat melawan radikal bebas dan melindungi kolagen dari kerusakan. Sedangkan, nitrat yang terdapat dalam beetroot dapat meningkatkan aliran darah ke seluruh tubuh, termasuk kulit, dan mendukung nutrisi serta oksigenasi yang baik.

Adanya kubis merah dengan kandungan vitamin K bisa membantu mengurangi peradangan. Sementara itu, vitamin C di dalamnya mampu meningkatkan produksi kolagen. Senyawa fitokimia dalam kubis merah juga mampu melawan kerusakan kulit dan meningkatkan elastisitas kulit. Sedangkan jahe mengandung sifat antiinflamasi yang dapat membantu meredakan peradangan pada kulit, mendukung kekenyalan, dan kesehatan kulit.

Dengan menggunakan bahan-bahan tersebut, kulit wajah akan menjadi lebih kenyal dan kencang. Nah, lantas bagaimana cara membuat minuman kolagen dengan bahan-bahan di atas? Bagi kamu yang penasaran, yuk simak informasi di bawah ini sebagaimana briliobeauty.net rangkum dari kanal YouTube meal pot, Rabu (17/1).

Bahan-bahan:

foto: YouTube/meal pot

1. 1/2 buah mentimun
2. 1 buah jeruk
3. 1 buah beetroot
4. 1/2 buah kubis merah
5. 1/2 ruas jahe
6. 1/2 buah lemon

Cara menggunakan:

foto: YouTube/meal pot

1. Cuci mentimun dan potong dengan ukuran kecil.
2. Masukkan mentimun ke dalam blender.
3. Masukkan buah jeruk pada blender.
4. Potong buah beetroot, wortel, dan jahe.
5. Potong juga kubis merah dan lemon.
6. Masukkan semua bahan tersebut pada blender.
7. Tuangkan setengah gelas air putih.
8. Haluskan semua bahan.
9. Tuangkan collagen booster pada gelas, tanpa disaring.
10. Campurkan madu dan aduk.
11. Konsumsi collagen booster ini secara rutin untuk mendapatkan hasil yang maksimal.