Tak dicampur wortel, ini trik bikin minuman kolagen di rumah agar wajah selalu awet muda pakai 1 buah
Buah yang digunakan untuk membuat minuman kolagen adalah strawberry dan blueberry yang merupakan sumber vitamin C yang baik. Vitamin C penting dalam produksi kolagen karena merupakan kofaktor dalam pembentukan kolagen. Kolagen memerlukan vitamin C untuk sintesisnya, sehingga asupan yang cukup dari vitamin ini dapat membantu mempertahankan dan meningkatkan produksi kolagen dalam tubuh.
Kedua buah ini juga kaya antioksidan, seperti flavonoid dan anthocyanin yang membantu melawan radikal bebas. Radikal bebas dapat merusak kolagen dalam kulit, sehingga konsumsi makanan yang kaya akan antioksidan dapat membantu melindungi kolagen dan menjaga kekenyalan kulit.
-
Tak gunakan wortel, ini cara membuat minuman kolagen di rumah agar awet muda pakai 1 olahan susu Untuk meningkatkan kembali produksi kolagen, kamu bisa memulihkannya dengan mengonsumsi minuman yang berasal dari bahan-bahan alami
-
Tanpa lidah buaya, ini trik mudah bikin minuman kolagen agar wajah lebih awet muda pakai 2 jenis buah Protein seperti kolagen ini bisa kamu peroleh dari bahan-bahan alami yang dijadikan sebagai bahan minuman
-
Tak konsumsi produk instan, ini trik bikin minuman kolagen agar awet muda di usia 60-an pakai 2 buah Untuk menunjang perawatan kulit, kamu perlu memerhatikan asupan nutrisi yang masuk ke dalam tubuh.
Sementara itu, yogurt mengandung protein yang bisa mempertahankan kesehatan kulit dan mendukung proses regenerasi sel. Kandungan tersebut juga mampu meningkatkan produksi kolagen secara menyeluruh, sehingga membuat kulit tampak awet muda.
Lantas bagaimana cara membuat minuman kolagen dari bahan-bahan tersebut? Bagi kamu yang penasaran, yuk simak informasi di bawah ini, seperti dilansir briliobeauty.net dari YouTube/vanitarattan pada Sabtu (18/11).
Bahan-bahan:
foto: YouTube/vanitarattan
1. 3 hingga 4 buah strawberry
2. 2 sendok makan yoghurt
3. Air kelapa
4. 5 buah blueberry
Cara membuat:
foto: YouTube/vanitarattan
1. Cuci bersih buah strawberry dan blueberry
2. Masukkan ke dalam blender
3. Tuangkan air kelapa secukupnya
4. Campurkan dengan yogurt secukupnya
5. Haluskan semua bahan menjadi satu
6. Tuangkan pada gelas
7. Minuman kolagen siap untuk dikonsumsi.
Buah yang digunakan untuk membuat minuman kolagen adalah strawberry dan blueberry yang merupakan sumber vitamin C yang baik. Vitamin C penting dalam produksi kolagen karena merupakan kofaktor dalam pembentukan kolagen. Kolagen memerlukan vitamin C untuk sintesisnya, sehingga asupan yang cukup dari vitamin ini dapat membantu mempertahankan dan meningkatkan produksi kolagen dalam tubuh.
Kedua buah ini juga kaya antioksidan, seperti flavonoid dan anthocyanin yang membantu melawan radikal bebas. Radikal bebas dapat merusak kolagen dalam kulit, sehingga konsumsi makanan yang kaya akan antioksidan dapat membantu melindungi kolagen dan menjaga kekenyalan kulit.
Sementara itu, yogurt mengandung protein yang bisa mempertahankan kesehatan kulit dan mendukung proses regenerasi sel. Kandungan tersebut juga mampu meningkatkan produksi kolagen secara menyeluruh, sehingga membuat kulit tampak awet muda.
Lantas bagaimana cara membuat minuman kolagen dari bahan-bahan tersebut? Bagi kamu yang penasaran, yuk simak informasi di bawah ini, seperti dilansir briliobeauty.net dari YouTube/vanitarattan pada Sabtu (18/11).
Bahan-bahan:
foto: YouTube/vanitarattan
1. 3 hingga 4 buah strawberry
2. 2 sendok makan yoghurt
3. Air kelapa
4. 5 buah blueberry
Cara membuat:
foto: YouTube/vanitarattan
1. Cuci bersih buah strawberry dan blueberry
2. Masukkan ke dalam blender
3. Tuangkan air kelapa secukupnya
4. Campurkan dengan yogurt secukupnya
5. Haluskan semua bahan menjadi satu
6. Tuangkan pada gelas
7. Minuman kolagen siap untuk dikonsumsi.
Recommended Article
- Wajah kencang tanpa facial antiaging, ini cara bikin minuman kolagen antikeriput pakai 2 jenis buah
- Kulit cerah dan antikendur tanpa produk mahal, ini cara bikin minuman kolagen alami pakai 2 jenis buah
- Tak perlu beli, ini trik bikin masker kolagen untuk kencangkan wajah kendur pakai 1 minyak
- Lebat tanpa hair tonic, ini trik kurangi rontok dan kulit kepala gatal pakai 1 jenis tanaman hias
- Tanpa produk antiaging, ini cara bikin wajah halus bebas keriput dan tampak muda pakai 1 jenis buah
- Tak pakai sitrun, ini cara mudah bikin cairan pembersih perabot rumah pakai tambahan 1 bahan masak