Tanpa kunyit dan wortel, ini cara bikin minuman kolagen untuk cegah penuaan dini pakai 1 jenis buah

Brilio.net - Penuaan adalah kondisi perubahan struktur kulit, rambut, dan produktivitas seseorang yang mulai menurun. Biasanya kondisi ini terjadi saat seseorang mulai memasuki usia 30 tahun. Ada banyak perubahan yang akan dialami, seperti kulit yang mulai kendur, muncul keriput, uban, hingga rambut yang mulai rontok dan menipis.

Meski menjadi kondisi yang umum dan pasti dialami oleh semua orang, namun penuaan juga bisa terjadi lebih cepat, disebut dengan penuaan dini. Banyak faktor yang memicu penuaan dini, seperti paparan sinar matahari berlebih, akan membuat kulit rentan kendur dan keriput. Kurangnya merawat tubuh, gaya hidup yang tidak sehat, genetik, dan perubahan hormon.

Penuaan dini memang cukup membuat penderitanya tidak percaya diri. Pasalnya, seseorang akan tampak lebih tua dari usia yang sebenarnya. Oleh karena itu, banyak orang yang mencari cara untuk mengatasi penuaan dini dengan mengonsumsi minuman kolagen, produk yang diformulasikan untuk menjadi booster kolagen dalam tubuh. Pasalnya kolagen dalam tubuh berperan dalam menjaga kekencangan dan elastisitas kulit.

Namun sebenarnya tak perlu beli produk kolagen mahal di pasaran, karena kamu bisa membuat minuman kolagen sendiri dengan memanfaatkan bahan-bahan alami. Tanpa kunyit dan wortel, karena pemilik akun TikTok @ninazeidin pada 29 Oktober 2023, justru memakai 1 jenis buah untuk bikin minuman kolagen guna mencegah penuaan dini, yaitu jambu biji.

"Cuma 1 bahan, bikin collagen drink alami," katanya dalam video unggahan, yang briliobeauty.net lansir dari akun TikTok @ninazeidin, Selasa (14/11).

Minuman kolagen cegah penuaan dini pakai 1 jenis buah
freepik.com

Jambu biji adalah salah satu buah yang menjadi favorit banyak orang. Rasanya yang manis dan tekstur buahnya yang crunchy namun tetap lembut, membuat jambu biji banyak dijadikan jus buah yang menyehatkan. Selain untuk kesehatan tubuh, jambu biji ternyata memiliki segudang manfaat untuk kecantikan kulit lho.

Kandungan vitamin C yang tinggi, sangat bagus untuk kecantikan kulit. Selain itu, jambu biji juga mengandung vitamin A, serat, dan potassium. Biasanya, kebanyakan orang mengonsumsi jambu biji dengan cara dibuat jus atau dikonsumsi secara langsung. Nah, buah ini juga bisa kamu jadikan sebagai booster kolagen untuk mencegah penuaan dini.

Kandungan vitamin dan antioksidan di dalamnya dipercaya mampu melawan radikal bebas. Sehingga kulit tetap bersinar dan terhindar dari tanda-tanda penuaan dini seperti keriput dan garis-garis halus. Vitamin C dalam jambu biji berperan dalam pembentukan kolagen dan bersifat antioksidan yang akan membuat wajahmu tetap kencang.

Minuman kolagen cegah penuaan dini pakai 1 jenis buah
TikTok/@ninazeidin

Hanya dengan jambu biji saja kamu bisa membuat minuman kolagen yang efektif untuk mencegah penuaan dini. Nah, kamu bisa membuatnya jus agar lebih nikmat dan mudah dikonsumsi. Yuk, simak cara membuatnya.

Bahan:

1. 1-2 buah jambu biji
2. Air secukupnya

Minuman kolagen cegah penuaan dini pakai 1 jenis buah
TikTok/@ninazeidin

Cara membuat:

1. Cuci jambu biji sampai bersih
2. Potong-potong menjadi bagian yang lebih kecil dan buang bijinya
3. Masukkan kedalam blender lalu tambahkan air
4. Blender sampai benar-benar lembut
5. Tuangkan pada gelas dan minuman kolagen siap kamu konsumsi
6. Konsumsi minuman kolagen ini secara rutin setiap hari untuk mendapatkan kulit yang kencang dan bebas penuaan dini.