Tanpa tambahan jahe, ini cara bikin minuman kolagen cegah wajah keriput dan kendur pakai 2 jenis buah

Brilio.net - Wajah yang keriput dan kendur dapat menurunkan kepercayaan diri seseorang. Pasalnya wajah akan tampak tua dan kurang fresh. Kondisi ini umumnya akan muncul saat seseorang berusia 30 tahun ke atas, dan akan sangat tampak ketika usia 50 tahun. Ini terjadi karena produksi kolagen dan elastin pada kulit mengalami penurunan. Padahal kedua komponen tersebut sangat penting untuk menjaga kekencangan dan kekenyalan kulit.

Selain karena faktor penuaan, kolagen dan elastin juga bisa rusak akibat beberapa faktor eksternal. Seperti paparan sinar matahari, perubahan cuaca, polusi, dan gaya hidup yang tidak sehat. Beberapa faktor tersebut juga bisa membuat regenerasi kulit jadi terhambat. Sehingga kulit kesulitan untuk memperbaiki diri. Hal ini lah yang menjadikan kulit jadi rentan mengalami penuaan.

Untuk mengatasinya, tak sedikit orang yang mengonsumsi minuman kolagen sebagai upaya untuk bikin kulit wajahnya kencang dan bebas tanda penuaan. Mungkin saat ini sudah banyak produk minuman kolagen dengan berbagai klaim yang dijual di pasaran. Namun terkadang minuman kolagen tersebut mengandung bahan pengawet di dalamnya. Sehingga jika dikonsumsi dalam jangka panjang justru akan membahayakan kesehatan.

Tak perlu risau, karena kamu bisa membuat minuman kolagen sendiri hanya dengan memanfaatkan buah-buahan saja. Seperti unggahan dari akun TikTok @shanumkhaira_ pada 12 Desember 2023, yang tidak menggunakan tambahan jahe, karena hanya memakai 2 jenis buah untuk membuat minuman kolagen. Buah yang dimaksud adalah pepaya dan tomat.

"Minum jus ini bikin awet muda," tulisnya dalam video unggahan yang briliobeauty.net kutip dari akun TikTok @shanumkhaira_, Senin (1/1).

foto: freepik.com

Pepaya adalah buah tropis yang kaya akan vitamin A, B, C, dan E yang bermanfaat untuk merawat dan menjaga sel kulit. Selain itu, buah berwarna oranye ini juga memiliki kandungan likopen yang berfungsi untuk mengatasi berbagai tanda penuaan di wajah. Bahkan kandungan vitamin C dan E di dalamnya juga efektif untuk melawan radikal bebas sehingga membuat kulit tampak awet muda.

Begitupun dengan tomat yang juga mengandung likopen yang ampuh mengatasi berbagai permasalahan yang berhubungan dengan penuaan. Melansir dari jurnal Annual Review of Food Science and Technology, kandungan likopen dalam tomat diklaim dapat mencegah perubahan warna kulit dan tekstur, sekaligus memudarkan garis-garis halus serta kerutan. Bahkan buah yang memiliki rasa asam manis ini juga dapat merangsang pembentukan kolagen dalam jaringan kulit lho.

foto: TikTok/@shanumkhaira_

Kedua jenis buah tersebut dapat kamu jadikan minuman kolagen yang efektif untuk mengencangkan kulit dan mencegah keriput di wajah. Yuk, simak cara membuat dan menggunakannya berikut ini.

Bahan:

1. 1/2 Cup buah pepaya
2. 1-2 Buah tomat
3. Air secukupnya

foto: TikTok/@shanumkhaira_

Cara membuat dan menggunakan:

1. Cuci buah-buahan sampai bersih
2. Kupas pepaya dari kulitnya
3. Potong-potong pepaya dan tomat menjadi bagian yang lebih kecil
4. Masukkan kedalam blender dan tambahkan air
5. Blender kedua buah tersebut sampai benar-benar halus
6. Tuangkan pada gelas dan minuman kolagen alami siap dikonsumsi
7. Kamu bisa mengonsumsi minuman kolagen ini secara rutin setiap hari untuk mendapatkan wajah yang awet muda dan bebas tanda penuaan.