Tanpa tambahan nasi, ini trik bikin wajah minim kerutan di usia 60 pakai masker dari 1 topping minuman

Brilio.net - Proses penuaan pada tubuh melibatkan penurunan aspek efektivitas dari fungsi organ tubuh. Pada kulit sendiri, penuaan mengakibatkan hilangnya elastisitas dan kekenyalan kulit sehingga membuatnya menjadi kendur. Hal ini dapat dengan mudah dilihat di orang-orang yang telah menginjak usia 50 hingga 60 tahun, karena wajah mereka biasanya akan dipenuhi kerutan berupa keriput dan garis-garis halus.

Secara biologis, kemunculan tanda-tanda penuaan ini terkait dengan penurunan produksi kolagen dan elastin, dua jenis protein penting yang menjaga elastisitas dan kekencangan kulit. Seiring bertambahnya usia, produksi kolagen dan elastin dalam kulit berkurang, menyebabkan hilangnya kekencangan dan kelembapan alami. Akibatnya, struktur kulit wajah pun perlahan akan rusak dan memunculkan efek kerutan.

Salah satu efek yang paling jelas terlihat saat bertambahnya usia seseorang adalah munculnya tanda penuaan seperti keriput dan garis halus. Dari segi biologis, kehilangan kekencangan dan elastisitas kulit akibat berkurangnya produksi kolagen dan elastin sebagai sel yang membentuk struktur kulit. Hal ini berdampak pada perubahan tekstur dan struktur kulit, sehingga menjadi kendur dan memunculkan kerutan.

Walau begitu, kemunculan tanda penuaan tadi tidaklah hanya terjadi saat umur bertambah. Paparan sinar matahari dapat berefek buruk dalam merusak serat kolagen dan elastin di dalam tubuh, sehingga mempercepat proses penuaan pada kulit.

Selain itu, kebiasaan jelek seperti merokok, kurang tidur, hingga pola makan yang tidak sehat dapat memicu terjadinya stres oksidatif. Kondisi ini menghasilkan hormon perusak struktur kolagen dalam kulit pula.

Akan tetapi, kamu nggak usah bingung. Pasalnya, kamu juga bisa memanfaatkan berbagai campuran bahan-bahan alami sebagai solusi alternatif dalam menghambat masalah penuaan.

Salah satu contohnya seperti menggunakan campuran biji chia bersama buah bit dan air mawar, sebagaimana dilansir oleh briliobeauty.net pada Sabtu (13/1) dari @theglobalistagirl di Instagram.

foto: freepik.com

Biji chia merupakan bahan alami yang sering digunakan sebagai topping dari minuman-minuman sehat. Hal ini dikarenakan biji chia mengandung asam lemak omega-3, antioksidan, dan serat.

Asam lemak ini dapat membantu meredakan peradangan kulit dan meningkatkan regenerasi sel-sel kulit menjadi lebih baik. Selain itu, sifat antioksidan di dalamnya membantu melindungi kulit dari kerusakan akibat radikal bebas dan sinar UV yang acap mempercepat proses penuaan pada kulit.

foto: freepik.com

Buah bit adalah sayuran dengan senyawa antioksidan kuat seperti betalain dan vitamin C. Kedua senyawa ini dapat membantu mengatasi kerusakan kulit dengan merangsang stimulasi pembentukan kolagen di dalam kulit.

Selain itu, kandungan zat besi dan vitamin B dalam buah bit juga secara aktif bekerja meningkatkan sirkulasi darah ke kulit yang dapat mendukung regenerasi sel-sel kulit, sehingga memunculkan kulit yang lebih muda dan sehat.

foto: freepik.com

Selain baunya yang harum, air bunga mawar rupanya mengandung banyak komponen berupa vitamin serta asam lemak esensial. Khasiat antioksidan dari vitamin E dalam bunga mawar ini dapat membantu melawan radikal bebas dan mencegah penuaan dini.

Vitamin C sendiri dapat membantu meningkatkan produksi kolagen, dan vitamin A dapat menstimulasi regenerasi sel kulit. Kombinasi dari seluruh vitamin ini membuat air mawar dapat mengurangi efek penuaan kulit dengan baik.

Untuk memanfaatkan ketiga bahan di atas, kamu tinggal mengikuti beberapa langkah berikut.

Alat dan bahan:

1. 1 sendok makan biji chia
2. Beberapa potong buah bit
3. Air mawar secukupnya
4. Wadah kecil dan blender

Cara membuat:

foto: Instagram/@theglobalistagirl

1. Rendamlah 1 sendok makan biji chia dalam wadah dengan sedikit air mawar selama 10 menit.
2. Setelahnya, masukkan biji chia tadi dalam blender sembari ditambahkan beberapa potongan buah bit.
3. Tambahkan 1 sendok teh air mawar, lalu haluskan seluruh bahan tadi hingga tercampur rata.
4. Aplikasikan racikan ini sebagai masker pada wajah yang bersih secara menyeluruh.
5. Diamkan selama 15 menit, lalu pijat lembut masker ini selama beberapa menit selanjutnya.
6. Bila dirasa cukup, bilas wajah hingga bersih dari residu.
7. Gunakan secara rutin untuk mendapatkan hasil yang maksimal.

 

 

 

View this post on Instagram

 

 

 

A post shared by Akriti Bhardwaj (@theglobalistagirl)