Wajah tetap glowing, begini 9 cara menggunakan skincare sebelum berolahraga

Brilio.net - Olahraga menjadi salah satu rutinitas yang harus dilakukan oleh semua orang. Kegiatan yang satu ini tidak hanya memiliki manfaat yang berguna untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh, membentuk otot, dan menjaga kesehatan saja. Melainkan, olahraga ini bisa memberikan dampak positif bagi kecantikan kulit.

Olahraga juga bisa meningkatkan sirkulasi darah sehingga membantu peredaran nutrisi dan oksigen ke sel-sel kulit. Dengan demikian, kulit tampak lebih bercahaya, dan sehat. Tidak hanya itu, dengan melakukan olahraga secara rutin bisa mengeluarkan racun sehingga tingkat metabolisme tubuh naik. Ini bisa membantu mencegah munculnya jerawat dan mengatasi kulit kusam.

Walaupun olahraga ini memiliki sejumlah manfaat bagi kecantikan kulit. Sebelum melakukan olahraga kamu perlu lho menggunakan skincare. Hal ini cukup penting bagi kulit, lantaran penggunaan skincare sebelum berolahraga bisa membuat kulit menjadi lebih sehat dan cerah.

Namun, penggunaan skincare sebelum berolahraga perlu diaplikasikan dengan cara yang benar. Untuk mengetahui cara tersebut, yuk simak informasi di bawah ini mengenai cara menggunakan skincare sebelum berolahraga, sebagaimana briliobeauty.net rangkum dari berbagai sumber, Sabtu (4/2).

1. Bersihkan wajah.

foto: freepik.com

Langkah pertama yang perlu kamu lakukan sebelum berolahraga adalah membersihkan wajah terlebih dahulu. Langkah yang satu ini bertujuan untuk menghilangkan kotoran dan minyak yang dapat menyumbat pori-pori dan memperburuk masalah kulit.

2. Gunakan produk pembersih.

foto: freepik.com

Langkah berikutnya yaitu gunakan produk pembersih wajah yang memiliki tekstur lembut. Tidak hanya itu saja, kamu juga disarankan tidak menggunakan produk dengan kandungan bahan kimia. Hal ini karena bisa menimbulkan bahaya pada lapisan pelindung kulit.

3. Aplikasikan toner.

foto: freepik.com

Tahapan berikutnya yaitu kamu bisa menggunakan toner wajah. Rangkaian skincare yang satu ini membantu mengembalikan pH kulit dan mempersiapkan kulit untuk mempermudah penyerapan produk perawatan berikutnya.

4. Aplikasikan serum.

foto: freepik.com

Jika sudah, tahapan selanjutnya adalah menggunakan serum. Produk skincare yang satu ini membantu mengatasi masalah kulit, seperti kerutan dan flek hitam. Ketika menggunakan serum, kamu bisa lho menggunakan serum yang sesuai dengan jenis kulit.

5. Gunakan pelembap.

foto: freepik.com

Selanjutnya, skincare yang sebaiknya diaplikasikan sebelum berolahraga adalah pelembap. Rangkaian skincare yang satu ini dapat membantu melembapkan kulit dan mempertahankan kelembapan selama kamu berolahraga.

6. Hindari produk yang mengandung alkohol.

foto: freepik.com

Tidak hanya sampai di sini saja, masih terdapat cara lainnya yaitu menghindari produk dengan kandungan alkohol. Hal ini lantaran kandungan alkohol dapat membuat kulit iritasi dan memperparah masalah kulit, seperti kulit semakin kering.

7. Gunakan sunblock.

foto: freepik.com

Penggunaan skincare sebelum berolahraga berikutnya yaitu menggunakan sunblock. Rangkaian skincare yang satu ini bisa melindungi kulit dari sinar matahari yang dapat merusak kulit dan memperburuk masalah kulit.

8. Hindari memakai produk berat.

foto: freepik.com

Cara berikutnya yang perlu kamu perhatikan adalah hindari menggunakan produk dengan kandungan ataupun tekstur yang terlalu berat. Seperti produk bedak dan foundation, yang dapat membuat kulit terekspos debu dan kotoran saat berolahraga.

9. Bersihkan wajah setelah berolahraga.

foto: freepik.com

Terakhir, jangan lupa untuk membersihkan wajah setelah berolahraga. Langkah terakhir ini cukup penting lantaran dapat menghilangkan kotoran dan memulihkan kondisi kulit yang rusak selama berolahraga.