Tetap cantik dan awet muda, begini 5 rahasia kecantikan kulit wajah ala Widyawati di usia 72 tahun

Brilio.net - Tak memungkiri semakin bertambahnya usia seseorang maka tanda-tanda penuaan, seperti kulit keriput perlahan-lahan muncul. Namun hal ini tidak dengan artis senior Widyawati. Wanita kelahiran Jakarta, 12 Juli 1950 ini memiliki paras cantik dan awet muda meski kini berusia 72 tahun.

Tentunya kulit cantik tanpa kerutan dan keriput yang dimiliki tidak didapatkan begitu saja. Tentunya ada rutinitas harian yang selalu ia lakukan. Salah satunya adalah menjaga asupan makanan yang masuk ke tubuhnya. Selain itu, ibu dua anak itu pun tak lupa untuk melakukan treatment wajah di klinik kecantikan. Maka dari itu, tak heran wajahnya tetap cantik.

Penasaran dengan rahasia kecantikan kulit wajah ala Widyawati? Yuk, simak informasi di bawah ini sebagaimana briliobeauty.net rangkum dari berbagai sumber, Rabu (17/5).

1. Rutin minum air putih.

foto: Freepik.com

Rutinitas pertama tak pernah dilewatkan oleh Widyawati adalah menjaga asupan air dalam tubuhnya. Ia rutin minum air putih, setidaknya delapan gelas dalam sehari.

Rutinitas ini tidak hanya baik untuk kesehatan saja. Melainkan baik untuk kecantikan kulit karena air putih dapat menghidrasi. Bahkan bisa merangsang regenerasi sel kulit, mengurangi kerutan, dan garis halus pada wajah.

2. Minum jus buah dan sayur.

foto: Freepik.com

Tak hanya itu, ia juga rutin minum jus buah maupun sayur. Kedua bahan makanan tersebut memiliki nutrisi yang tinggi dan kandungan antioksidan. Maka dari itu, dapat mencegah kerusakan dan melindungi kulit dari paparan sinar matahari. Selain itu, mengonsumsi jus secara rutin bisa mencerahkan dan mengatasi jerawat.

3. Tak konsumsi nasi putih.

foto: Freepik.com

Rahasia berikutnya, Widyawati diketahui tidak mengonsumsi nasi putih. Ia menggantikan bahan makanan tersebut dengan nasi merah. Jenis karbohidrat yang satu ini mengandung serat tinggi, antioksidan, vitamin B kompleks, dan mineral. Semua kandungan tersebut dapat membuat kulit menjadi lebih sehat dan mencegah penuaan.

4. Treatment di klinik kecantikan.

foto: Freepik.com

Selain menjaga kecantikan kulit dari dalam Widyawati tentunya merawat kulitnya dari luar. Salah satunya adalah melakukan treatment di rumah. Metode yang digunakan adalah masker wajah yang bisa mencegah penuaan dini. Bahkan sesekali ia juga melakukan treatment antipenuaan di klinik kecantikan.

5. Rutin olahraga.

foto: Freepik.com

Rahasia terakhir yaitu rutin melakukan olahraga. Salah satu rutinitas yang dilakukan adalah olahraga ringan, seperti jalan kaki. Kegiatan yang satu ini tidak hanya berdampak baik untuk kesehatan. Namun bisa membuat kulit lebih bercahaya. Hal ini dikarenakan sirkulasi darah dalam tubuh meningkat.