13 Manfaat garam himalaya untuk kecantikan, bisa menghaluskan kulit

Brilio.net - Garam adalah bumbu dapur yang wajib dimiliki sebagai penyempurna rasa masakan. Salah satu jenis garam yang cukup populer saat ini adalah garam himalaya atau himalayan salt.

Berbeda dengan garam dapur, garam ini berbentuk kristal-kristal kecil berwarna merah muda dan kehadirannya mulai menggeser penggunaan garam dapur. Garam ini berasal dari pegunungan Himalaya yang terletak di antara Pakistan, India, China, Bhutan, dan Nepal.

Selain berbeda warna dan bentuk, perbedaan lainnya yaitu terletak pada proses pembuatannya. Garam dapur berasal dari air asin laut yang mengalami penguapan dan menjadi berbentuk kristal-kristal garam. Setelah itu kristal garam akan mengalami pemurnian untuk menyingkirkan mineral-mineral selain natrium klorida.

Sementara garam himalaya tidak melalui proses pemurnian sehingga dianggap lebih alamiah. Garam himalaya mengandung komponen mineral lain, bahkan sekitar 80 jenis mineral. Kandungan tersebutlah yang menyebabkan warna garamnya menjadi merah muda.

Karena banyak kandungan mineral di dalamnya, garam Himalaya memiliki beberapa manfaat terutama untuk kecantikan. Tak heran jika saat ini banyak produk kecantikan yang mengandung garam himalaya.

Berikut brilio.net lansir dari beautymunsta dan sumber lainnya pada Selasa (4/8), 13 manfaat garam himalaya untuk kecantikan.

1. Mendetoksifikasi kulit.

foto: freepik

Garam himalaya terkenal karena kualitasnya yang dapat mendetoksifikasi tubuh. Kandungan mineral di dalamnya dapat mengeluarkan logam berat dan racun dalam tubuh.

Saat mandi, kamu dapat memasukkan segenggam atau secangkir garam himalaya ke dalam air yang akan digunakan untuk mandi. Berendam di air yang mengandung garam himalaya akan membantu proses detoksifikasi dan peremajaan kulit.

2. Mampu mengeksfoliasi sel kulit mati.

foto: freepik

Gunakan garam himalaya sebagai lulur, atau pilih produk lulur yang mengandung garam himalaya. Lulur ini mampu mengeksfoliasi sel kulit mati dan menjaga kulit tetap lembab, halus dan lembut.

3. Menyeimbangkan pH kulit.

foto: freepik

Sebagian besar produk pembersih kulit bersifat basa. Sementara, pH kulit tubuh bersifat sedikit asam. Untuk menyeimbangkan pH kulit, campurkan sedikit garam himayala ke dalam produk pembersih kulitmu.

4. Dapat digunakan sebagai deodoran alami.

foto: freepik

Garam himalaya dapat dijadikan deodeoran alami karena sifatnya yang dapat menyerap keringat, menutupi bau tak sedap, dan mendetoksifikasi tubuh.

5. Sebagai toner wajah.

foto: freepik

Garam himalaya dapat dijadikan toner wajah yang dapat mengencangkan kulit, dan mengurangi pori-pori besar apabila digunakan dengan dosis yang pas.

Caranya cukup mudah, campurkan 1/2 sendok teh (sdt) garam Himalaya dengan 1/2 sendok teh (sdt) minyak kelapa, 2 tetes minyak lemon, dan 1/2 gelas air ke dalam botol. Tuang toner garam himalaya pada kapas, lalu usapkan ke wajah secara merata.

Atau carilah produk toner wajah yang mengandung garam himalaya untuk mendapatkan komposisi yang pas.

6. Menenangkan kulit kemerahan.

foto: freepik

Garam himalaya memiliki sifat antiinflamasi yang mampu menenangkan kulit kemerahan akibat iritasi atau jerawat. Selain itu, garam himalaya juga dapat membantu mempertahankan kelembapan di lapisan kulit yang lebih dalam.

Caranya, campurkan dua sendok teh (sdt) garam Himalaya dengan empat sendok teh (sdt) madu murni, dan aduk hingga menjadi pasta. Oleskan merata di seluruh wajah. Diamkan selama 10 hingga 15 menit, kemudian bersihkan.

7. Mengatasi jerawat.

foto: freepik

Garam himalaya memiliki sifat antiseptik alami dan antibakteri yang dapat menghilangkan bakteri penyebab jerawat. Sementara kandungan magnesium, sifat antiinflamasi, antimikroba, dan zinc dalam garam himalaya berfungsi untuk membantu melawan peradangan pada kulit akibat jerawat, sekaligus membantu mencegahnya datang kembali.

Caranya, gunakan facial spray dari campuran 1/2 sendok teh (sdt) garam Himalaya dan 1/2 gelas air mineral ke dalam botol, dan kocok hingga tercampur rata. Kemudian semprotkan pada wajah secara rutin hingga jerawat sembuh.

8. Menghilangkan selulit.

foto: freepik

Menggunakan garam himalaya sebagai scrub alami dapat mengurangi selulit pada tubuh. Menggosokkan scrub garam ini dengan gerakan melingkar dapat memperlancar dan mengurangi timbunan lemak.

9. Mencegah penuaan.

foto: freepik

Garam himalaya mencegah efek samping penuaan seperti keriput, wajah kering, dan kusam. Campur air dengan garam himalaya, lalu aplikasikan ke wajah. Mineral dalam garam dapat diserap oleh kulit dan menghasilkan wajah yang lebih cerah dan kencang.

10. Menghilangkan ketombe.

foto: freepik

Manfaat garam himalaya berikutnya yakni dapat membantu menghilangkan sel-sel kulit mati dan mengangkat sisa kotoran dari rambut. Selain itu, garam ini dapat menyerap kelebihan minyak di rambut untuk mencegah munculnya ketombe.

Caranya, ambil secukupnya garam himalaya dan campur dengan shampo yang biasanya kamu gunakan. Setelah itu, keramas dengan menggunakan shampo seperti biasa. Lalu bilas dengan air hangat. Pastikan tidak ada lagi sisa busa shampo dan garam yang menempel pada kulit kepalamu.

11. Mengurangi minyak pada kulit.

foto: freepik

Gaam himalaya dapat menyedot minyak berlebih pada kulit dan rambut kepala. Untuk kulit berminyak cukup gunakan resep toner wajah di atas. Dan untuk rambut berminyak, gunakan tips di atas untuk menambahkan garam pink himalaya ke shampo kamu.

12. Membuat rambut tampak bervolume.

foto: freepik

Selain dapat menghilangkan ketombe pada kulit kepala, garam himalaya juga dapat membuat rambut tampak lebih sehat dan bervolume. Cukup dengan mencampurkan sedikit garam ke dalam shampo yang biasa kamu gunakan.

13. Membuat gigi sehat.

foto: freepik

Mineral yang terkandung dalam garam himalaya, dapat membantu merawat kesehatan gigi seseorang. Selain itu, garam himalaya juga dapat mengusir bau mulut dengan cara mencampurkan sedikit garam himalaya ke dalam pasta gigi setiap menggosok gigi.