Agar lebih sehat, kenali 7 penyebab rambut lepek dan cara mengatasinya

Brilio.net - Memiliki rambut yang sehat tentunya idaman bagi semua orang. Rambut sehat adalah rambut yang berkilau, lembut dan memiliki tingkat elastisitas dan kelembapan yang cukup. Rambut sehat berfungsi melindungi kulit kepala dari terik matahari dan paparan sinar ultraviolet. Tak hanya itu, rambut yang sehat juga bisa memproduksi cukup vitamin dan nutrisi.

Maka dari itu, kondisi rambut sehat adalah hal terpenting dari kesehatan tubuh secara keseluruhan. Dengan rambut sehat, kamu bisa terhindar dari permasalahan rambut, seperti rambut rontok, bercabang, rapuh, rusak, kering, kusam serta lepek. Dari sekian banyaknya permasalahan rambut, rontok dan lepek sering dikeluhkan banyak orang.

Rambut lepek adalah kondisi rambut yang mengandung minyak berlebih, sehingga rambut terlihat lebih kempis. Rambut lepek disebabkan karena produksi kelenjar minyak yang berlebihan pada kulit kepala. Kondisi ini dapat dipengaruhi oleh frekuensi keramas yang tidak menentu, jenis rambut, dan perubahan hormon pada tubuh.

Bagi sebagian orang, memiliki rambut lepek bisa berpengaruh pada tingkat percaya diri. Sejatinya, rambut lepek mudah diatasi dengan cara alami, lho. Tapi sebelum mengetahui cara mengatasinya, kenali dahulu penyebab rambut lepek sebagaimana briliobeauty.net rangkum dari beberapa sumber, Rabu (15/2).

1. Faktor cuaca.

Cuaca yang panas dan lembap menjadi salah satu penyebab rambut lepek. Mengapa demikian? Jika cuaca panas, tubuh akan berkeringat, terutama pada bagian kepala. Nah, keringat akan mengalir turun membawa minyak pada kulit kepala dan menyebar ke seluruh bagian rambut. Maka tak heran, jika saat beraktivitas di luar jadi lebih mudah berkeringat.

2. Faktor genetik

Rambut lepek juga bisa disebabkan karena faktor genetik. Biasanya, jika anggota keluarga memiliki rambut berminyak, maka potensi kecenderungan memiliki rambut yang lepek juga cukup besar. Menjaga dan menghindari hal-hal yang menyebabkan minyak di kepala jadi salah satu solusinya.

3. Terlalu sering menyentuh rambut.

foto: freepik.com

Kebiasaan ini tanpa disadari sering dilakukan oleh banyak orang. Padahal hal ini juga bisa membuat rambut lepek. Pada saat merapikan rambut, tanpa disadari kamu menyentuh rambut dengan keadaan tangan yang kotor. Hal tersebut membuat rambut menjadi cepat berminyak, sehingga rambut cenderung cepat lepek.

4. Sisir yang kotor.

foto: freepik.com

Nggak banyak yang tahu, kalau sisir yang kotor juga bisa jadi salah satu penyebab rambut lepek. Pasalnya, kotoran dan debu yang ada pada sisir bisa menempel kembali pada rambut saat menyisir.

5. Mengurai rambut terlalu lama.

foto: freepik.com

Saat beraktivitas di luar ruangan, mengurai rambut terlalu lama bisa membuat rambut lepek, lho. Debu dan kotoran dapat secara mudah menempel pada rambut, jika kamu terus mengurai rambut saat beraktivitas di luar ruangan. Mengikat rambut terlalu lama memang bisa menghasilkan minyak berlebih, namun sebaiknya rambut diikat saat dirasa banyak debu yang bisa menempel pada rambut. Misalnya saat berkendara dengan kendaraan roda dua atau transportasi umum.

6. Memakai conditioner dengan cara yang salah

Masih banyak orang yang salah paham bahwa conditioner sebaiknya dipakai pada kulit kepala. Hal tersebut tentunya tidak dibenarkan. Pasalnya, penggunaan conditioner sampai kulit kepala justru bisa membuat rambut berminyak dan lepek.

7. Perasaan stres

Mungkin jarang orang yang mengetahui bahwa stres juga salah satu faktor penyebab rambut lepek. Perasaan stress dapat mendorong produksi minyak di kulit kepala. Secara ilmiah, perasaan stres dapat meningkatkan level pada hormon kortisol dalam tubuh. Hormon kortisol inilah yang mengatur produksi minyak pada tubuh, termasuk bagian kulit kepala.

Mgg: Jessica Tosya

Setelah mengetahui sederet penyebab rambut lepek, sebaiknya kamu menghindari dan menghentikan kebiasaan yang bisa membuat rambut lepek. Selain itu, kamu juga perlu tahu bagaimana cara mengatasi rambut yang lepek. Nggak perlu ke salon atau treatment khusus, kamu bisa mempraktikkan cara-cara berikut di rumah.

1. Keramas air hangat.

foto: freepik.com

Keramas dengan air hangat dipercaya lebih efektif dalam menghilangkan minyak berlebih pada rambut. Perlu digaris bawahi, air yang dibutuhkan adalah yang hangat bukan panas. Pasalnya, mencuci rambut dengan air yang panas justru bisa membuat rambut rontok.

2. Gunakan dry shampoo.

Penggunaan dry shampoo umumnya dapat menjadi penyelamat pada saat keadaan darurat. Apalagi jika kamu tak punya banyak waktu buat keramas. Gunakan dry shampoo sebelum melakukan aktivitas untuk mencegah kulit kepala dan rambut berminyak. Penggunaan dry shampoo yang maksimal dilakukan pada batang dan akar rambut untuk membuat rambut terlihat lebih bervolume.

3. Hindari mengikat rambut saat basah.

Jangan mengikat rambut ketika masih dalam keadaan basah. Hal tersebut membuat minyak pada kapala bergumpal dan menyatu pada setiap helai rambut. Sebaiknya, pastikan rambut sudah kering sebelum mengikat rambut.

4. Memakai vitamin rambut secukupnya.

foto: freepik.com

Penggunaan vitamin rambut memang memiliki banyak manfaat bagi kesehatan rambut, khususnya sebagai nutrisi bagi rambut. Tetapi, pemakaian vitamin rambut tetap harus diperhatikan. Pemakaian vitamin rambut yang terlalu banyak justru akan membuat rambut semakin berminyak dan lepek. Maka, gunakan vitamin rambut secukupnya, dan gunakan pada batang dan ujung rambut saja. Penggunaan vitamin pada pangkal rambut dapat membuat produksi minyak di kulit kepala meningkat.

5. Hindari tidur saat rambut masih basah.

Tidur pada saat rambut masih dalam keadaan basah bisa membuat rambut lepek saat bangun. Hal tersebut bisa terjadi karena adanya tekanan dari bantal kepada rambut yang masih basah dalam jangka waktu lama. Pastikan rambut sudah kering sebelum tidur.

6. Rutin menggunakan masker rambut.

Penggunaan masker rambut secara rutin bisa membuat rambut menjadi lebih sehat. Tetapi sebelum menggunakannya, pastikan produk yang dipilih sesuai dengan permasalahan rambut masing-masing. Jangan memilih produk masker rambut yang membuat rambut semakin berminyak.

Mgg: Jessica Tosya