Tanpa pil suplemen, trik menutrisi rambut kering beruban agar kembali sehat pakai 1 jenis kulit buah

Brilio.net - Munculnya uban di kepala merupakan salah satu tanda terjelas bahwa proses penuaan tubuh sedang berlangsung. Uban, atau rambut putih, biasanya muncul di kepala seseorang seiring bertambahnya umur, terutama ketika memasuki usia berkepala empat. Namun begitu, terkadang uban juga bisa muncul pada orang yang masih muda sekalipun, membuat mereka tampak tua sebelum waktunya.

Penyebab utama kemunculan uban adalah penurunan kemampuan rambut dalam memproduksi melanin, pigmen yang memberikan warna pada rambut. Seiring bertambahnya usia, biasanya fungsi anggota tubuh akan mengalami banyak penurunan. Pada rambut sendiri, hal ini terjadi dengan berkurangnya tingkat produksi melanin, sehingga menyebabkan rambut kehilangan warna aslinya dan berubah menjadi putih.

You May Know

Rambut yang beruban biasanya juga akan terasa kering. Dilansir dari Healthline, melanin sejatinya memainkan peran penting dalam melindungi rambut dari kerusakan yang dipancarkan radiasi sinar matahari.

Tak hanya itu, tingkat kelembapan kulit yang juga berkurang seiring bertambahnya usia juga membuat rambut menjadi kering. Tak jarang hal ini memicu terjadinya pula kerusakan dan kerontokan rambut dalam prosesnya.

Selain paparan sinar matahari, kondisi seperti defisiensi vitamin hingga kebiasan buruk merokok dan berada dalam kondisi stres juga dapat mempengaruhi sirkulasi darah ke rambut. Minimnya sirkulasi darah di area kepala akan menyebabkan nutrisi yang diperlukan rambut justru tidak tersalurkan dengan baik. Alhasil, hal ini juga akan mempengaruhi kemunculan uban dan rusaknya rambut secara lebih cepat.

Tahu nggak sih kalau kamu sebenarnya bisa mengatasi masalah rambut di atas dengan memanfaatkan khasiat dari bahan alami? Kamu bisa mencontoh salah satunya seperti dengan memanfaatkan campuran kulit jeruk bersama air beras, sebagaimana dilansirbriliobeauty.netdari @madinashrienzada di Instagram pada Jumat (15/12).

foto: freepik.com

Dirangkum dari Boldsky, kulit jeruk mengandung nutrisi dan senyawa penting seperti flavonoid, hesperidin, dan naringin yang memiliki sifat antioksidan tinggi. Kandungan ini dapat membantu melawan radikal bebas yang merusak folikel rambut, mencegah penuaan dini, dan perubahan warna rambut menjadi uban.

Selain itu, minyak atsiri dalam kulit jeruk, seperti limonene, citral, dan linalool, dapat meningkatkan kesehatan kulit kepala serta rambut dengan melembapkan dan menjaga kelembutan alami rambut.

foto: freepik.com

Beras mengandung zat aktif seperti asam para aminobenzoat yang diyakini mampu membantu mengembalikan warna asli pada rambut yang mulai memutih. Senyawa ini memainkan peran penting dalam merangsang produksi melanin dan membantu menghentikan pertumbuhan uban.

Selain itu, beras juga mengandung vitamin E, antioksidan, dan nutrisi penting lainnya yang membantu merawat dan menguatkan akar rambut, sehingga dapat membantu mengatasi masalah kerontokan dan uban.

Kedua bahan di atas bisa kamu gunakan dengan cara sebagai berikut.

Alat dan bahan:

1. 1-2 buah jeruk segar
2. Beras secukupnya
3. Air bersih secukupnya
4. Wadah kecil

Langkah pengerjaan:

foto: Instagram/madinashrienzada

1. Bersihkan beras dengan mencucinya sebanyak 2-3 kali dengan air bersih.
2. Kupaslah 1-2 buah jeruk segar, lalu masukkan kulitnya dalam beras bersih yang telah diisi air kembali.
3. Rebuslah kedua bahan tadi di atas kompor selama beberapa saat dengan api kecil (5-10 menit).
4. Setelahnya, tunggu sedikit dingin dan saring airnya dalam wadah kecil.
5. Basuhlah rambutmu menggunakan air tersebut dari pangkal hingga ujung.
6. Diamkan selama beberapa saat sembari dipijat lembut, lalu bilas kembali dengan air bersih.
7. Gunakan rutin sekitar 2 kali sebulan saja untuk mendapatkan hasil terbaik.