Bantu atasi rambut rontok, ini 9 kegunaan seledri untuk kesehatan rambut

Brilio.net - Seledri merupakan salah satu jenis sayuran yang sering digunakan sebagai pelengkap masakan. Namun siapa sangka, ternyata sayuran satu ini mempunyai kegunaan yang baik bagi kesehatan rambut dan kulit kepala.

hal ini dikarenakan seledri memiliki berbagai nutrisi penting yang ada di dalamnya, seperti vitamin A, vitamin C, vitamin K, folat maupun kalium yang sangat penting untuk kesehatan rambut.

Kamu bisa memanfaatkan seledri untuk kesehatan rambut dengan cara mengkonsumsinya sebagai perawatan dari dalam maupun dapat kamu manfaatkan sebagai masker rambut.

Sebelumnya kamu perlu tahu kegunaan seledri untuk kesehatan rambut. Briliobeauty.net telah merangkum 9 kegunaan seledri untuk kesehatan rambut dari berbagai sumber, Jumat (12/5).

1. Mengatasi dan mencegah kerontokan rambut

foto: freepik.com

Rambut rontok merupakan salah satu permasalahan rambut yang seringkali dikeluhkan oleh banyak orang. Namun, siapa sangka ternyata seledri bisa menjadi alternatif perawatan rambut yang bisa membantu mengatasi dan mencegah kerontokan rambut.

Hal ini dikarenakan seledri mengandung banyak nutrisi seperti vitamin A, C dan K yang sangat dibutuhkan oleh rambut sehingga dapat membantu untuk memperkuat akar rambut dan mencegah kerontokan rambut yang berlebihan.

(mgg/Luthfiah Ulfiani)

2. Mempercepat pertumbuhan rambut

foto: freepik.com

Selain dapat membantu untuk mengatasi dan mencegah kerontokan pada rambut, seledri juga ternyata dapat mempercepat pertumbuhan rambut loh. Hal ini dikarenakan seledri mengandung vitamin A yang dapat merangsang pertumbuhan rambut.

Dikutip dari International Journal of Current Medical Science, ditemukan bahwa ekstrak daun seledri dan daun mangkokan mampu mempercepat pertumbuhan rambut, layaknya hair tonic di pasaran.

3. Mengembalikan kilau rambut

foto: freepik.com

Kamu bisa mengembalikan kilau rambut dengan menggunakan seledri. Sayuran ini mengandung vitamin A dan C yang dapat membantu untuk mengatasi rambut yang kusam dengan cara mengembalikan kilau rambut.

4. Melembapkan rambut

foto: freepik.com

Siapa sangka ternyata seledri juga bisa membantu untuk melembapkan rambut loh. Dengan kandungan nutrisi seperti vitamin A yang dapat membantu untuk melembapkan rambut.

5. Mengatasi ketombe

foto: freepik.com

Kandungan nutrisi pada seledri seperti vitamin B dan C dapat membantu untuk mengurangi produksi minyak berlebih pada kulit kepala yang menjadi salah satu penyebab timbulnya ketombe. Selain itu karena sifat anitinflamasi yang ada padanya, seledri juga dapat membantu mengurangi rasa gatal yang ditimbulkan oleh ketombe.

6. Meminimalisir peradangan

foto: freepik.com

Kegunaan seledri bagi kesehatan rambut yakni dapat meminimalisir peradangan pada kulit kepala. Hal ini dikarenakan seledri mengandung senyawa yang memiliki sifat antiinflamasi yang dapat bekerja efektif untuk meminimalisir peradangan.

7. Mengurangi kerusakan rambut

foto: freepik.com

Salah satu penyebab terjadinya kerusakan pada rambut adalah paparan sinar matahari. Paparan sinar matahari yang berlebihan dapat menyebabkan kerusakan pada rambut seperti rambut kering, dan mudah patah.

Namun ternyata seledri bisa membantu mengurangi kerusakan rambut akibat paparan sinar matahari tersebut. Hal ini dikarenakan senyawa flavonoid yang ada pada seledri dapat membantu untuk melindungi rambut dan menjaga kelembapan rambut.

8. Mencegah kebotakan

foto: freepik.com

Seledri mengandung senyawa yang disebut apigenin yang dapat membantu mengurangi kebotakan pada rambut dengan mengurangi produksi hormon DHT (dihydrotestosterone) yang berkontribusi pada kebotakan.

9. Meningkatkan kesehatan kulit kepala

foto: freepik.com

Kegunaan seledri untuk kesehatan rambut selanjutnya adalah dapat meningkatkan kesehatan kulit kepala. Hal ini dikarenakan seledri mengandung antioksidan yang dapat membantu mengatasi masalah kulit kepala seperti iritasi dan infeksi. Selain itu kandungan antioksidan tersebut juga dapat menjaga kelembapan kulit kepala sehingga kulit kepala tetap sehat dan terhindar dari kerusakan.