Cara bikin masker kolagen ini cuma andalkan yoghurt dicampur 2 bahan dapur, ampuh tanpa produk mahal

Brilio.net - Kolagen adalah protein yang sangat penting bagi tubuh, terutama bagi kesehatan kulit. Kolagen sendiri menyusun sekitar 75 persen dari kulit manusia dan berperan vital dalam menjaga struktur kulit agar tetap kuat, elastis, dan kencang.

Kolagen berfungsi seperti 'pembangun' yang mengikat sel-sel kulit, memberikan dukungan struktural, serta memastikan kulit tetap halus dan bebas kerutan. Seiring bertambahnya usia, produksi kolagen dalam tubuh secara alami menurun, yang menyebabkan kulit kehilangan kekenyalannya dan mulai tampak lebih tipis, kering, dan keriput.

Proses ini biasanya mulai terlihat pada usia 30 tahun ke atas, dan semakin bertambahnya usia, penurunan kolagen semakin signifikan. Kolagen juga berperan dalam penyembuhan luka, menjaga hidrasi kulit, dan melindungi kulit dari kerusakan akibat faktor eksternal seperti sinar UV dan polusi.

Selain itu, kolagen turut membantu menjaga ketebalan kulit, yang sangat penting untuk melawan efek penuaan seperti garis halus dan kulit kendur. Kulit yang kaya akan kolagen memiliki daya regang yang baik, sehingga lebih mampu untuk kembali ke bentuk semula setelah mengalami tekanan atau regangan.

Guna menghindari atau mencegah penurunan kolagen pada kulit, khususnya kulit wajah, kebanyakan orang rela membeli masker kolagen mahal yang dijual di pasaran. Padahal, masker kolagen bisa dibuat sendiri hanya dengan memanfaatkan bahan-bahan yang ada di rumah. Seperti halnya yang dibagikan oleh pengguna TikTok dengan nama akun @glassskinsecret.

Cara bikin masker kolagen cuma andalkan yoghurt dicampur 2 bahan dapur
TikTok/@glassskinsecret

Melalui video yang dibagikan tersebut, pemilik akun menggunakan yoghurt dicampur dua bahan dapur untuk bikin masker kolagen. Bahan dapur yang dimaksud adalah madu dan perasan jeruk atau lemon. Yuk, simak cara membuatnya berikut ini, yang telah briliobeauty.net lansir pada Senin (9/12).

Bahan:

- 1 sendok makan greek yoghurt atau yoghurt plain
- 1 sendok makan madu murni
- 1 sendok makan perasan jeruk atau lemon

Cara bikin masker kolagen cuma andalkan yoghurt dicampur 2 bahan dapur
TikTok/@glassskinsecret

Cara membuat dan menggunakan:

1. Tuangkan bahan-bahan pada wadah bersih
2. Aduk ketiga bahan tersebut sampai tercampur merata dan teksturnya seperti pasta
3. Aplikasikan pada wajah yang sudah bersih secara menyeluruh
4. Diamkan selama 20-30 menit
5. Bilas menggunakan air sampai bersih
6. Gunakan masker kolagen ini secara rutin 2-3 kali seminggu untuk mendapatkan wajah yang kencang dan awet muda.

Cara bikin masker kolagen cuma andalkan yoghurt dicampur 2 bahan dapur
TikTok/@glassskinsecret

Kandungan yoghurt untuk menjaga kulit tetap kencang.

Yoghurt dapat menjaga kulit tetap kencang berkat kandungan probiotiknya yang mendukung kesehatan kulit. Produk fermentasi susu ini dapat mencegah kerusakan kolagen dan elastin, dua protein penting untuk kekencangan dan elastisitas kulit.

Selain itu, yogurt kaya akan vitamin B, terutama B2 dan B12, yang mendukung regenerasi sel kulit dan mempercepat proses perbaikan jaringan kulit yang rusak. Kandungan protein dalam yogurt juga membantu memperbaiki struktur kulit dan mendukung pembentukan kolagen.

Manfaat madu untuk meningkatkan kolagen pada kulit.

Madu dapat meningkatkan kolagen pada kulit karena kandungan antioksidan dan nutrisi penting yang dimilikinya, seperti vitamin C, flavonoid, dan asam amino. Vitamin C adalah salah satu komponen kunci dalam sintesis kolagen, yang membantu merangsang produksi kolagen dan memperbaiki struktur kulit.

Selain itu, madu memiliki sifat anti-inflamasi yang dapat mengurangi peradangan pada kulit, yang jika dibiarkan dapat merusak kolagen dan elastin. Madu juga mengandung senyawa yang dapat mempercepat regenerasi sel kulit dan meningkatkan proses penyembuhan kulit, yang berperan dalam memperbaiki kerusakan kolagen yang sudah terjadi.

Jeruk atau lemon efektif mencegah kulit kendur.

Jeruk dan lemon efektif mencegah kulit kendur karena keduanya kaya akan vitamin C, yang sangat penting dalam sintesis kolagen. Vitamin C membantu menjaga kekencangan kulit dan mencegahnya agar tidak kendur seiring bertambahnya usia.

Selain itu, jeruk dan lemon juga mengandung antioksidan yang kuat, seperti flavonoid, yang membantu melawan radikal bebas akibat paparan sinar UV dan polusi, dua faktor utama penyebab kerusakan kulit dan penurunan kolagen. Kedua buah ini juga memiliki sifat astringen yang dapat membantu mengencangkan kulit dan mengurangi pori-pori yang membesar, menjadikan kulit tampak lebih halus dan kencang.