Cara tingkatkan kadar kolagen agar kulit lebih kencang pakai 1 jenis buah, ampuh tanpa serum antiaging

Brilio.net - Kulit yang sehat, cerah, dan tampak awet muda sangat bergantung pada keberadaan kolagen dan elastin. Kolagen, sebagai protein struktural, berfungsi menjaga kulit tetap elastis, halus, dan bebas kerutan. Sayangnya, seiring bertambahnya usia, produksi kolagen dalam tubuh secara alami menurun. Akibatnya, tanda-tanda penuaan seperti garis halus dan keriput mulai muncul.

Untuk menjaga kulit tetap awet muda meskipun usia terus bertambah, terutama setelah memasuki usia 30-an, upaya meningkatkan produksi kolagen menjadi hal yang penting. Salah satu cara yang bisa dilakukan adalah dengan mengonsumsi makanan kaya kolagen, seperti kaldu tulang, ikan salmon, serta berbagai makanan bergizi lainnya. Selain itu, sumber kolagen tambahan juga bisa diperoleh melalui minuman suplemen dan konsumsi vitamin C, yang membantu proses sintesis kolagen dalam tubuh.

Tidak hanya melalui asupan makanan, perawatan kulit juga dapat membantu meningkatkan kadar kolagen. Sebagai alternatif, metode alami sering menjadi pilihan menarik, seperti trik sederhana yang dibagikan oleh pengguna YouTube Beauty Recipes. Alih-alih menggunakan serum anti-penuaan, ia memanfaatkan bahan alami, yakni tomat yang digunakan sebagai masker dalam bentu ice cube.

Tomat memiliki kandungan vitamin C yang berperan penting dalam merangsang produksi kolagen di kulit. Selain itu, kandungan antioksidan di dalamnya mampu melindungi kulit dari radikal bebas sekaligus memberikan hidrasi yang baik. Kombinasi dengan madu sebagai pelembap alami membantu mengatasi peradangan pada kulit, sementara kandungan asam aminonya turut mendukung peningkatan produksi kolagen.

Itulah manfaat dari kedua bahan utama yang bisa kamu dapatkan. Lantas bagaimana cara menggunakan bahan-bahan di atas? Bagi kamu yang penasaran, yuk simak langkah-langkah yang dibagikan oleh pengguna YouTube Beauty Recipes, dilansir briliobeauty.net pada Jumat (20/12).

foto: YouTube/Beauty Recipes

Bahan-bahan:

- 1 sendok teh gula pasir
- 1 sendok teh madu

foto: YouTube/Beauty Recipes

Cara membuat dan menggunakan:

1. Masukkan gula pasir ke dalam mangkuk
2. Tambahkan dengan madu murni
3. Aduk semua bahan hingga tercampur rata
4. Bersihkan tomat terlebih dahulu
5. Iris tomat menjadi beberapa bagian dan oleskan pada bahan sebelumnya
6. Usapkan pada wajah yang sudah dibersihkan secara perlahan
7. Usapkan ice cube yang terbuat dari jus tomat pada wajah
8. Biarkan kurang lebih 15 menit
9. Bilas dengan menggunakan air biasa
10. Agar kadar kolagen meningkat dan keriput di wajah hilang, gunakan trik ini secara rutin