Kulit auto kencang dan glowing, ini cara bikin overnight mask cegah penuaan dini pakai 3 bahan alami

Brilio.net - Penuaan dini merujuk pada munculnya tanda-tanda penuaan pada kulit sebelum waktunya, yang biasanya terjadi akibat faktor eksternal dan internal yang mempengaruhi kesehatan kulit. Proses penuaan alami terjadi seiring bertambahnya usia, tetapi berbagai faktor gaya hidup dan lingkungan dapat mempercepat terjadinya penuaan pada kulit.

Penurunan produksi kolagen dan elastin, yang biasanya terjadi seiring bertambahnya usia, menyebabkan kulit kehilangan kekencangan dan elastisitasnya. Namun, kebiasaan buruk seperti paparan sinar matahari yang berlebihan, polusi, stres, kurang tidur, merokok, dan pola makan yang buruk dapat memperburuk kondisi ini.

Salah satu penyebab utama penuaan dini adalah paparan sinar ultraviolet (UV) dari matahari. Sinar UV dapat merusak serat kolagen dan elastin di kulit, mempercepat terbentuknya garis halus, keriput, dan bintik-bintik penuaan. Selain itu, polusi udara juga dapat menyebabkan stres oksidatif pada kulit, yang merusak sel-sel kulit dan mempercepat penuaan.

Kebiasaan merokok juga berkontribusi besar terhadap penuaan dini, karena nikotin mengurangi aliran darah ke kulit dan menghambat pasokan oksigen yang diperlukan untuk menjaga kulit tetap sehat. Stres yang berlebihan dan kurang tidur juga dapat mempengaruhi kesehatan kulit, mempercepat kerusakan sel-sel kulit dan menurunkan kualitasnya.

Penuaan dini tidak hanya berdampak pada penampilan fisik, tetapi juga dapat mempengaruhi kepercayaan diri seseorang. Garis halus, keriput, dan kulit yang tampak kusam bisa membuat seseorang merasa kurang percaya diri. Oleh karena itu, penting untuk melakukan perawatan kulit yang tepat dan menjaga kebiasaan hidup sehat untuk memperlambat proses penuaan.

foto: TikTok/@roannmartinez

Salah satunya seperti yang dibagikan oleh pengguna TikTok dengan nama akun @roannmartinez. Lewat unggahannya, ia membagikan tentang cara bikin overnight mask untuk cegah penuaan dini pakai 3 bahan alami. Bahan alami yang dimaksud adalah bubuk kopi, aloe vera gel, dan minyak zaitun. Yuk, simak cara membuatnya berikut ini, yang telah briliobeauty.net lansir pada Minggu (29/12).

Bahan:

- 1 sachet bubuk kopi
- 1 sendok makan aloe vera gel
- 1 sendok teh minyak zaitun

foto: TikTok/@roannmartinez

Cara membuat:

1. Tuangkan bahan-bahan pada wadah bersih
2. Aduk ketiga bahan tersebut sampai tercampur merata dan teksturnya kental
3. Pindahkan kedalam jar penyimpanan agar lebih awet
4. Aplikasikan pada wajah yang sudah bersih secara menyeluruh
5. Diamkan selama semalaman dan bilas saat pagi harinya
6. Gunakan overnight mask ini secara rutin setiap hari untuk mendapatkan wajah yang tetap kencang, glowing, dan awet muda
7. Simpan sisa overnight mask ke dalam lemari pendingin agar lebih awet.

foto: TikTok/@roannmartinez

Manfaat bubuk kopi untuk mencegah penuaan dini.

Bubuk kopi dapat mencegah penuaan dini karena kandungan antioksidan yang tinggi, terutama polifenol dan asam klorogenat, guna melawan radikal bebas yang merusak sel-sel kulit. Radikal bebas ini sering kali disebabkan oleh faktor eksternal seperti paparan sinar UV, polusi, dan stres, yang dapat mempercepat penuaan kulit.

Antioksidan dalam kopi membantu melindungi kulit dari kerusakan tersebut dan mencegah terbentuknya garis halus, keriput, serta tanda-tanda penuaan lainnya. Selain itu, kopi memiliki sifat anti-inflamasi yang dapat mengurangi peradangan pada kulit, menjaga keseimbangan kelembapan, serta meningkatkan sirkulasi darah, yang berkontribusi pada kulit yang lebih cerah dan sehat.

Kandungan aloe vera gel untuk bikin kulit tetap awet muda.

Aloe vera gel dapat membantu kulit tetap awet muda karena kandungannya yang kaya akan nutrisi penting, seperti vitamin C, E, dan A, serta senyawa antioksidan yang melindungi kulit dari kerusakan akibat radikal bebas penyebab penuaan.

Aloe vera memiliki sifat anti-inflamasi yang dapat meredakan iritasi dan peradangan pada kulit, menjaga kulit tetap lembap, dan meningkatkan regenerasi sel kulit. Selain itu, aloe vera juga membantu meningkatkan produksi kolagen dan elastin, yang sangat penting untuk menjaga kekencangan dan elastisitas kulit.

Minyak zaitun efektif mencegah penuaan kulit.

Minyak zaitun efektif mencegah penuaan kulit karena kaya akan antioksidan, vitamin E, dan asam lemak omega-3 yang bekerja untuk melawan kerusakan akibat radikal bebas. Radikal bebas yang terbentuk akibat paparan sinar matahari, polusi, dan faktor lingkungan lainnya dapat merusak kolagen dan elastin di kulit, yang mempercepat munculnya keriput dan garis halus.

Minyak zaitun memiliki sifat anti-inflamasi yang dapat mengurangi peradangan dan menjaga kelembapan kulit, sehingga kulit tetap terhidrasi dan lebih elastis. Kandungan vitamin E dalam minyak zaitun berfungsi sebagai pelindung kulit dari kerusakan oksidatif, memperbaiki tekstur kulit, dan meningkatkan regenerasi sel.