Tak butuh kulit pisang, rahasia gigi putih bebas lubang bisa pakai 1 jenis rempah ini

Brilio.net - Merawat kesehatan gigi sering kali menjadi hal yang kurang diperhatikan dalam rutinitas harian. Padahal, kondisi gigi yang sehat memiliki peran penting dalam menjaga kualitas hidup.

Gigi yang terawat tidak hanya memberikan kenyamanan saat makan dan minum, tetapi juga membantu menjaga kepercayaan diri. Oleh sebab itu, menjaga kesehatan gigi merupakan investasi jangka panjang yang seharusnya menjadi prioritas.

Masalah umum yang sering terjadi akibat kurangnya perawatan gigi adalah perubahan warna menjadi kuning dan munculnya karies atau lubang gigi. Kedua masalah ini biasanya disebabkan oleh penumpukan bakteri dan sisa makanan yang menempel di gigi, sehingga mengurangi warna putih alami gigi.

Proses akumulasi tersebut memicu reaksi yang menghasilkan asam. Asam ini secara perlahan mengikis lapisan enamel gigi, menyebabkan terbentuknya lubang. Jika dibiarkan, kondisi ini bisa berkembang menjadi masalah yang lebih serius, bahkan memunculkan rasa sakit yang mengganggu.

Beruntung, ada sejumlah bahan alami yang bisa dimanfaatkan untuk membantu mengatasi masalah ini. Salah satu cara yang bisa dicoba adalah dengan menggunakan campuran bubuk cengkeh, minyak kelapa, dan kunyit. Cara ini sempat dibagikan oleh akun Instagram @anubeauty.tips, sebagaimana dilansir oleh briliobeauty.net pada Jumat (27/12).

foto: freepik.com

Cengkeh, rempah dapur yang kaya akan minyak atsiri, mengandung senyawa aktif eugenol. Senyawa ini memiliki sifat antibakteri dan antiinflamasi yang menjadikannya efektif dalam merawat gigi dan gusi.

Eugenol membantu meredakan rasa sakit pada gigi, mencegah infeksi, dan menghambat pembentukan plak. Kandungan antibakterinya mampu mengurangi jumlah bakteri di mulut, sehingga risiko karang gigi dan karies dapat diminimalkan. Selain itu, sifat antiinflamasinya bermanfaat untuk meredakan peradangan pada gusi.

foto: freepik.com

Minyak kelapa mengandung senyawa seperti asam laurat, asam kaprat, dan asam kaprilat, yang memiliki sifat antimikroba dan antioksidan. Kombinasi ini efektif dalam mengurangi bakteri penyebab bau mulut, mengurangi plak, serta membantu mencegah gigi menguning. Minyak kelapa juga dapat meredakan peradangan gusi, menjaga kesehatan mulut secara keseluruhan.

foto: freepik.com

Kunyit dikenal karena kandungan kurkumin, senyawa aktif yang memiliki sifat mencerahkan, antibakteri, dan antiinflamasi. Kurkumin membantu menghambat pertumbuhan bakteri penyebab masalah gigi dan gusi, sekaligus mengurangi peradangan. Selain itu, kunyit juga efektif dalam mengembalikan warna alami gigi yang menguning.

Nah, ketiga bahan di atas bisa kamu manfaatkan dengan cara sebagai berikut.

Alat dan bahan:

- 1 sendok teh minyak kelapa
- 1/4 sendok teh bubuk cengkeh
- 1/4 sendok teh bubuk kunyit
- Pasta dan sikat gigi yang bisa digunakan
- Wadah kecil

Cara membuat:

foto: Instagram/@anubeauty.tips

1. Tuangkan 1 sendok teh minyak kelapa ke dalam sebuah wadah kecil.
2. Tambahkan bubuk cengkeh dan kunyit setelahnya masing-masing 1/4 sendok teh.
3. Masukkan pula pasta gigi yang biasa kamu gunakan secukupnya.
4. Aduk seluruh bahan hingga tercampur rata.
5. Oleskan campuran tersebut ke sikat gigi.
6. Gosoklah gigi selama beberapa menit (sekitar 3-5).
7. Bila dirasa cukup, berkumur-kumurlah dengan air hingga bersih.
8. Lakukan sebanyak 2 kali seminggu untuk mendapatkan hasil maksimal.