Tanpa lemon, ini trik atasi plak gigi membandel ala Jepang cuma pakai 1 jenis minuman

Brilio.net - Plak gigi merupakan lapisan lengket yang terbentuk karena menyatunya bakteri dalam mulut dengan sisa makanan dan air liur yang tertinggal. Nah, bakteri yang terkandung di dalam plak ini dalam prosesnya akan menghasilkan asam.

Selain menyebabkan bau mulut, asam pada plak gigi juga dapat berkembang menjadi masalah lain seperti penguningan dan munculnya lubang pada gigi. Hal ini dikarenakan asam yang dihasilkan dari reaksi antara bakteri, sisa makanan, dan air liur di dalam mulut memiliki sifat korosif yang dapat merusak lapisan pelindung gigi (enamel).

You May Know

Asam inilah yang kemudian akan mengikis warna alami pada gigi serta merusak jaringan struktur penyusun gigi. Tidak ayal kemudian hal ini dapat berujung pada gigi yang lebih rentan terhadap noda, lubang, bahkan peradangan sekalipun.

Untungnya kini banyak inovasi pasta gigi khusus plak yang di jual di e-commerce. Pasta gigi anti plak biasanya mengandung bahan fluoride, yang memberikan perlindungan bagi gigi dari kerusakan dan aroma tak sedap. Buat kamu yang sedang mencari pasta gigi antiplak berikut rekomendainya di bawah ini.

Eits, namun begitu, kamu nggak perlu khawatir kok. Soalnya, ada solusi yang gampang dan super cepat untuk mengatasi masalah di atas. Salah satunya adalah dengan menggunakan bahan alami berupa campuran matcha dan garam, sebagaimana ditunjukkan akun Instagram @zerowaste.japan, yang dilansir briliobeauty.net pada Rabu (6/9).

atasi plak gigi membandel ala Jepang
freepik.com

Matcha adalah jenis teh hijau asli Jepang yang dikenal karena manfaat kesehatannya. Matcha mengandung senyawa katekin, memiliki sifat antibakteri dan anti-inflamasi. Kandungan itu dapat membantu mengurangi pertumbuhan bakteri dalam mulut yang merupakan pemicu utama plak gigi.

Selain itu, matcha juga mengandung fluorin alami, mineral yang penting untuk menjaga struktur sekaligus mencegah pembentukan lubang gigi. Plus, matcha juga memiliki efek pencerah gigi alami yang efektif menghilangkan noda dan plak penyebab gigi menguning.

atasi plak gigi membandel ala Jepang
freepik.com

Garam kaya akan kandungan mineral seperti magnesium, kalsium, dan fosfor yang bermanfaat bagi kesehatan gigi dan gusi. Selain membantu remineralisasi gigi, garam juga dapat mengurangi pertumbuhan bakteri di mulut serta mengikis lapisan plak yang menempel. Garam juga memiliki sifat antibakteri dan antiseptik yang dapat mengurangi risiko munculnya bau mulut yang tidak sedap serta infeksi pada gigi dan gusi.

Nah, kedua bahan di atas ini bisa kamu gunakan dengan cara sebagai berikut.

Alat dan bahan:

1. 1/2 sendok makan garam halus
2. 1 sendok makan bubuk matcha
3. Wadah/jar kecil
4. Sikat gigi yang biasa digunakan

Langkah pengerjaan:

atasi plak gigi membandel ala Jepang
Instagram/@zerowaste.japan

1. Masukkan 1/2 sendok makan garam halus dalam sebuah wadah kecil
2. Tambahkan 1 sendok makan bubuk matcha
3. Aduk kedua bahan tadi hingga tercampur rata
4. Untuk memakainya, taburkan sedikit bubuk tersebut ke atas sikat gigi yang biasa digunakan
5. Sikatlah gigi menggunakannya dengan gerakan melingkar secara menyeluruh selama 3 menit (tambahkan bubuk tadi bila kurang)
6. Bila dirasa cukup, berkumur-kumurlah hingga gigi bersih dari residunya
7. Gunakan secara rutin untuk mendapatkan hasil terbaik.