Ternyata cara mengencangkan kulit kendur kini lebih mudah, hanya pakai masker dari 1 bahan sayuran

Brilio.net - Ketika bicara soal kecantikan kulit, banyak orang langsung berpikir tentang kulit yang mulus dan cerah. Padahal, kekencangan kulit juga menjadi faktor penting yang berpengaruh besar terhadap penampilan. Kulit yang kencang bisa memberikan kesan wajah lebih segar, sehat, dan tentunya awet muda.

Namun, seiring bertambahnya usia, elastisitas kulit secara alami akan menurun. Salah satu penyebab utamanya adalah berkurangnya produksi kolagen dan elastin dua komponen penting yang berfungsi menjaga struktur dan kekencangan kulit. Akibatnya, kulit bisa mulai terlihat kendur dan kurang kencang.

Nggak cuma itu, faktor lain seperti penurunan aktivitas sel kulit dan menurunnya produksi hormon juga turut berkontribusi terhadap hilangnya elastisitas. Bahkan, terlalu sering terkena paparan sinar matahari juga bisa memperparah kondisi ini. Sinar UV dapat merusak kolagen dan mempercepat munculnya tanda-tanda penuaan seperti garis halus dan kulit yang mulai turun.

Tak hanya itu saja, kamu juga dapat mengencangkan kulit kendur dengan menggunakan masker yang terbuat dari bahan alami. Inilah yang dilakukan pengguna YouTube aaliya-tn9yz. Dalam videonya yang berdurasi beberapa menit itu dia memanfaatkan bahan-bahan di dapur, seperti kentang, tomat, gula pasir, dan lemon.

Bahan pertama yaitu kentang memiliki kandungan yang kaya vitamin C, vitamin B, dan antioksidan yang dapat membantu meremajakan kulit dan meningkatkan produksi kolagen. Sifat antiinflamasi pada kentang dapat membantu menenangkan kulit yang meradang.

cara mengencangkan kulit kendur
freepik.com

Bahan kedua yaitu tomat, buah satu ini mengandung likopen, sebuah antioksidan yang membantu melindungi kulit dari kerusakan akibat paparan sinar UV dan dapat meningkatkan elastisitas kulit. Sementara itu, sifat asam pada tomat bisa membantu mengecilkan pori-pori kulit.

Kemudian, yang ketiga yaitu gula pasir dengan kemampuan eksfoliasi kulit. Sehingga bisa membantu mengangkat sel-sel kulit mati dan meningkatkan sirkulasi darah di permukaan kulit. Walaupun memiliki manfaat untuk kecantikan, penggunaan gula pasir ini harus lebih berhati-hati lantaran bisa membuat iritasi pada kulit sensitif.

Bahan terakhir yaitu buah lemon dengan kandungan vitamin C nya yang mampu mencerahkan bintik hitam. Tidak hanya itu, sifat asam dalam buah ini dapat menghilangkan sel-sel kulit mati dan membuat wajah tampak segar alami.

Itulah manfaat dari berbagai bahan yang bisa kamu dapatkan. Bagi kamu yang ingin membuat masker, yuk simak langkah-langkah di bawah ini.

Bahan-bahan:

cara mengencangkan kulit kendur
YouTube/aaliya-tn9yz

1. 2 sendok makan jus kentang
2. 2 sendok makan jus tomat
3. 1 sendok makan gula pasir
4. 1/2 buah lemon
5. Gliserin
6. 1 sendok makan gel lidah buaya.

Cara membuat:

cara mengencangkan kulit kendur
YouTube/aaliya-tn9yz

1. Tuangkan jus kentang dan tomat pada mangkuk
2. Campurkan dengan gula pasir dan perasan lemon
3. Tuangkan gliserin
4. Campurkan dengan gel lidah buaya
5. Aduk-aduk semua bahan hingga tercampur rata
6. Masker siap untuk digunakan.

Cara menggunakan:

cara mengencangkan kulit kendur
YouTube/aaliya-tn9yz

1. Oleskan masker pada wajah yang sudah dibersihkan
2. Diamkan kurang lebih 10 hingga 20 menit
3. Kemudian, bilas menggunakan air biasa
4. Untuk mendapatkan hasil yang maksimal, gunakan masker ini secara rutin.

Gizi Seimbang Bikin Kulit Lebih Kencang

Kulit yang sehat nggak cukup hanya dirawat dari luar, tapi juga butuh dukungan dari dalam tubuh. Konsumsi makanan yang mengandung antioksidan, vitamin C, E, A, serta mineral seperti zinc dan selenium sangat membantu proses regenerasi kulit dan melawan radikal bebas.

Beberapa makanan yang bisa kamu konsumsi untuk menjaga kekencangan kulit antara lain:

1. Alpukat dan kacang-kacangan (kaya vitamin E)

2. Ikan berlemak seperti salmon (sumber omega-3)

3. Buah beri dan sayuran hijau (tinggi antioksidan)

4. Tomat (mengandung likopen, pelindung alami dari sinar UV)

Aktivitas Fisik Bisa Kencangkan Kulit

Olahraga teratur nggak hanya baik untuk kebugaran tubuh, tapi juga mendukung peredaran darah yang optimal ke seluruh jaringan, termasuk kulit. Aliran darah yang lancar membantu membawa oksigen dan nutrisi ke sel kulit, serta mengangkat sisa racun dari dalam tubuh.

Jenis olahraga yang disarankan untuk membantu menjaga kekencangan kulit antara lain:

1. Yoga dan pilates: membantu melatih otot wajah dan tubuh secara menyeluruh

2. Jogging atau jalan cepat: meningkatkan metabolisme dan sirkulasi

3. atihan beban ringan: memperkuat otot, sehingga kulit lebih tertopang dan tidak cepat mengendur