Ternyata cara menghilangkan garis halus pada wajah bisa pakai bahan rempah, hasilnya bikin takjub

Brilio.net - Terlalu sering terpapar sinar matahari tanpa perlindungan bisa mempercepat proses penuaan pada kulit. Radiasi sinar ultraviolet (UV) tak hanya menimbulkan rasa panas atau terbakar, tetapi juga bisa memicu peningkatan produksi melanin zat pigmen yang membuat kulit menjadi lebih gelap dan tidak merata. Inilah yang menyebabkan munculnya flek atau bintik hitam dan garis-garis halus di permukaan kulit.

Tak hanya matahari, polusi dan radikal bebas dari lingkungan juga berperan besar dalam merusak struktur kulit. Zat-zat ini dapat menembus lapisan kulit, merusak kolagen, dan memicu aktivitas enzim yang merusak elastin. Akibatnya, kulit jadi kehilangan kekencangannya, tampak kusam, dan mengalami tanda-tanda penuaan dini.

Menghindari semua itu memang sulit, apalagi kalau kamu punya rutinitas padat di luar ruangan. Tapi tenang ada cara alami yang bisa kamu coba untuk merawat kulit, terutama jika kamu mulai melihat tanda-tanda penuaan muncul. Salah satu solusinya adalah dengan membuat krim alami dari bahan-bahan yang bisa kamu temukan di dapur, seperti rosemary, mentimun, dan shea butter.

Bahan-bahan:

cara hilangkan garis halus dan spot hitam
YouTube/Grandma's Recipes

1. 1 buah mentimun
2. Rosemary
3. 20g shea butter
4. Wax
5. Aloe vera gelas
6. 1 sendok makan gliserin

Cara membuat:

cara hilangkan garis halus dan spot hitam
berbagai sumber/berbagai sumber

foto: YouTube/Grandma's Recipes

1. Cuci bersih mentimun tersebut
2. Potong menjadi beberapa bagian
3. Siapakan rosemary secukupnya
4. Masukkan daun rosemary dan potongan mentimun ke dalam gelas blender
5. Haluskan bahan tersebut
6. Tuangkan ke dalam wadah sembari disaring
7. Pada tempat yang berbeda masukkan shea butter dan wax secukupnya
8. Siapkan panci berisi air, lalu masukkan gelas berisi bahan-bahan tersebut
9. Masak kurang lebih tiga menit
10. Jika sudah, angkat dan tuangkan pada wadah
11. Tambahkan satu sendok makan aloe vera gel
12. Campurkan dengan mentimun dan rosemary yang sudah diolah
13. Aduk semua bahan hingga tercampur rata
14. Tuangkan gliserin dan beberapa tetes essential oil
15. Aduk kembali hingga tercampur rata
16. Simpan krim tersebut ke dalam jar skincare.

Cara menggunakannya:

cara hilangkan garis halus dan spot hitam
YouTube/Grandma's Recipes

1. Pastikan wajah dan leher dalam keadaan bersih
2. Oleskan krim tersebut pada wajah dan leher sebelum pergi tidur
3. Diamkan kurang lebih satu malam
4. Lalu, bilas di pagi hari.

Makanan yang Bantu Perlambat Penuaan Kulit

1. Alpukat
Mengandung lemak sehat, vitamin E, dan antioksidan yang bantu jaga kelembapan kulit dan cegah kerutan.

2. Salmon atau Ikan Berlemak
Kaya omega-3 yang bantu melawan inflamasi dan menjaga elastisitas kulit.

3. Tomat
Kandungan likopennya bekerja sebagai tabir surya alami dari dalam dan bantu meredakan sun damage.

4. Blueberry atau Anggur
Tinggi antioksidan yang bisa bantu perbaiki kerusakan sel dan memperlambat penuaan.

5. Kacang Almond dan Kenari
Sumber vitamin E dan selenium yang bagus untuk menjaga kelembapan dan kekenyalan kulit.

6. Air Putih
Ini basic tapi krusial—kulit kering dan dehidrasi bikin kerutan makin kelihatan jelas.

Jenis Olahraga Ringan yang Bantu Jaga Kekencangan Kulit

1. Yoga Wajah (Face Yoga)
Gerakan seperti mengangkat alis, mengerutkan bibir, atau memijat wajah bisa memperkuat otot-otot wajah dan membantu melancarkan sirkulasi darah.

2. Senam ringan atau Pilates
Gerakan ini bantu tingkatkan sirkulasi dan tonus otot, jadi kulit wajah dan tubuh terlihat lebih segar.

3. Skipping (Lompat Tali)
Cuma butuh 10–15 menit, tapi bisa bantu memperlancar peredaran darah dan produksi kolagen.

4. Jalan kaki 30 menit per hari
Murah, mudah, dan bisa bantu detox alami lewat keringat. Sirkulasi lancar = nutrisi tersalur dengan baik ke kulit.

5. Olahraga pernapasan & stretching sebelum tidur
Bantu tubuh rileks dan mengurangi stres (penyebab utama penuaan dini