Trik bikin minuman kolagen pencegah kerutan di wajah pakai 3 jenis buah, wajah auto kencang dan cerah

Brilio.net - Kerutan mulai muncul secara alami ketika seseorang memasuki usia 30 tahun ke atas. Kondisi ini biasanya disertai tanda-tanda penuaan lainnya, seperti kulit yang mengendur dan munculnya garis halus. Penyebab utamanya adalah penurunan produksi kolagen dan elastin, dua protein penting yang berperan dalam menjaga kekenyalan dan kekencangan kulit.

Selain itu, proses regenerasi kulit juga semakin melambat seiring bertambahnya usia, sehingga kulit lebih rentan terhadap kerusakan dan sulit untuk memperbaiki dirinya sendiri. Namun, faktor usia bukan satu-satunya penyebab munculnya kerutan. Berbagai faktor lain juga dapat mempercepat proses penuaan, seperti genetika, paparan sinar matahari berlebihan, stres, kurangnya perawatan kulit, polusi, jarang melakukan eksfoliasi, serta gaya hidup yang tidak sehat.

Kehadiran kerutan sering kali menurunkan rasa percaya diri, sehingga banyak orang mencari solusi untuk menjaga kulit tetap kencang dan awet muda. Salah satu metode yang semakin populer adalah mengonsumsi minuman kolagen. Produk ini diklaim dapat membantu meningkatkan produksi kolagen dalam tubuh, sehingga kulit tetap terhidrasi, kenyal, dan lebih tahan terhadap tanda-tanda penuaan.

Menariknya, kamu tidak harus selalu membeli produk minuman kolagen buatan pabrik. Kamu bisa membuat minuman kolagen sendiri di rumah menggunakan bahan alami yang mudah didapat. Seperti yang diperlihatkan dalam unggahan akun TikTok @chelsy.zee, yang membagikan resep minuman kolagen hanya dengan tiga jenis buah, yaitu jeruk, tomat, dan stroberi.

"Resep juice awet muda!!," tulisnya dalam video tersebut, sebagaimana dikutip oleh briliobeauty.net dari akun TikTok @chelsy.zee, Kamis (13/3).

Jeruk kaya akan vitamin C yang berperan dalam produksi kolagen alami kulit, membantu mencegah penuaan dini. Tomat mengandung likopen, antioksidan kuat yang melindungi kulit dari kerusakan akibat sinar UV. Sementara stroberi mengandung asam ellagic, yang dapat membantu mengurangi kerutan serta menjaga elastisitas kulit.

Selain buah-buahan ini, tren terbaru juga menunjukkan bahwa kolagen nabati dari bahan seperti rumput laut dan biji chia semakin banyak digunakan sebagai alternatif alami untuk menjaga kesehatan kulit.

foto: TikTok/@chelsy.zee

Hanya dengan buah-buahan yang sudah disebutkan, kamu bisa membuat minuman kolagen alami yanglebih hematnamun hasilnya tak kalah efektif dari produk pabrikan. Begini cara membuatnya.

Bahan:

1. 1-2 buah jeruk
2. 1-2 buah tomat
3. 4-5 buah stroberi
4. 250 ml air

foto: TikTok/@chelsy.zee

Cara membuat:

1. Cuci buah-buahan yang akan digunakan, kemudian kupas buah jeruk.
2. Iris-iris buah-buahan menjadi bagian yang lebih kecil.
3. Masukkan ke dalam blender dan tambahkan air.
4. Blender semua bahan sampai benar-benar halus.
5. Tuangkan pada gelas dan minuman kolagen siap dikonsumsi.
6. Kamu bisa mengonsumsi minuman kolagen alami buatanmu setiap hari untuk mendapatkan kulit wajah yang kencang dan bebas kerutan.