Bukan karena sedot lemak, intip 9 transformasi Marion Jola usai bobot turun 17 kg dalam sebulan

Brilio.net - Marion Jola dikenal sebagai salah satu penyanyi muda berbakat di Indonesia yang selalu berhasil mencuri perhatian, baik lewat suara merdunya maupun penampilannya yang memukau. Gaya panggungnya selalu penuh percaya diri, ditambah dengan suara khas dan teknik vokal yang kuat. Tak hanya itu, aura glamor dan fashionable yang ditampilkannya pun kerap menjadi inspirasi banyak orang.

Belum lama ini, publik sempat dibuat pangling dengan perubahan penampilannya. Penyanyi 24 tahun ini terlihat lebih ramping dibandingkan sebelumnya. Meskipun begitu, banyak warganet yang justru bertanya-tanya. Mereka menduga Marion Jola melakukan sedot lemak untuk mendapatkan berat badan yang ideal. Namun hal tersebut dibantah langsung.

"Ada yang bilang aku sedot lemak, ada yang bilang aku suntik ini, itu, jd aku mau address dikit ke kalian kalau aku mulai benar-benar diet," ujar Marion Jola melalui akun TikTok @marionjola.

Sebelumnya, berat badan Marion Jola sempat menyentuh angka 77 kg. Lalu dia menjalani diet dengan mengubah pola hidup lebih sehat. Dengan usaha tersebut, dia berhasil menurunkan berat badannya hingga mencapai 60 kg, dengan total penurunan sekitar 17 kg.

Lantas bagaimana perubahan transformasi perempuan asal Kupang ini? Yuk simak selengkapnya melalui ulasan berikut yang telah briliobeauty.net himpun dari Instagram @lalamarionmj pada Kamis (24/4).

1. Sebelum menjalani diet dan menjalani pola hidup sehat, penampilan Marion Jola terlihat cukup berbeda dibanding sekarang.

transformasi Marion Jola
Instagram/@lalamarionmj

2. Penyanyi jebolan ajang pencarian bakat ini dulu sempat memiliki berat badan hingga 77 kg.

transformasi Marion Jola
Instagram/@lalamarionmj

3. Meskipun tetap tampil percaya diri di atas panggung, bentuk tubuhnya yang lebih berisi sering kali menjadi sorotan publik dan netizen.

transformasi Marion Jola
Instagram/@lalamarionmj

4. Dalam beberapa kesempatan, Marion mengakui bahwa berat badannya sempat membuatnya kurang nyaman.

transformasi Marion Jola
Instagram/@lalamarionmj

5. Namun setelah berhasil menurunkan berat badan, penampilan Marion Jola berubah drastis. Dia terlihat lebih ramping, proporsional, dan energik.

transformasi Marion Jola
Instagram/@lalamarionmj

6. Salah satu kunci keberhasilannya adalah rutin berolahraga, terutama di gym. Dia banyak melakukan latihan beban (weight training), yang membantu membentuk tubuhnya menjadi lebih kencang dan proporsional.

transformasi Marion Jola
Instagram/@lalamarionmj

7. Dia juga sempat berkonsultasi dengan dokter gizi untuk mengetahui kebutuhan tubuhnya dan membuat rencana makan yang seimbang.

transformasi Marion Jola
Instagram/@lalamarionmj

8. Dalam proses dietnya, Marion mulai mengurangi konsumsi makanan yang tinggi gula dan karbohidrat olahan.

transformasi Marion Jola
Instagram/@lalamarionmj

9. Meski sudah turun hingga 17 kg, hingga kini dia tetap menjaga keseimbangan antara makan enak dan sehat, berolahraga secara rutin, dan tetap aktif berkarya.

transformasi Marion Jola
Instagram/@lalamarionmj